Os biscoitos Cream Cracker Integral Multigrãos são uma opção interessante e saudável para quem quer um lanche rápido e saboroso. Com apenas 30g por porção, eles contêm 127 calorias e são isentos de gorduras trans e colesterol, além de terem baixo teor de sódio, o que é ótimo para quem quer manter uma alimentação equilibrada.
A principal vantagem desse tipo de biscoito é a sua composição integral e multigrãos, que garantem um maior teor de fibras, vitaminas e minerais. Os grãos presentes na formulação, como aveia, linhaça e quinoa, fornecem os nutrientes necessários para o bom funcionamento do organismo, além de ajudar a melhorar a digestão e a regular o colesterol.
Outro benefício dos biscoitos Cream Cracker Integral Multigrãos é a sua praticidade. Eles são ótimos para quem não tem tempo de preparar refeições mais elaboradas ou precisa de um lanche rápido e saudável para levar para o trabalho ou para a escola. Além disso, por serem crocantes e saborosos, são um excelente acompanhamento para chás, sucos naturais, iogurtes e outras bebidas.
Ao escolher os biscoitos Cream Cracker Integral Multigrãos como opção de lanche, é importante lembrar de verificar a quantidade consumida, já que cada porção contém 127 calorias. Para quem quer emagrecer ou manter o peso, é necessário equilibrar o consumo com a prática de atividades físicas e uma alimentação balanceada.
Quando se trata de se alimentar de forma saudável, é preciso lembrar que a diversidade é fundamental. Os biscoitos Cream Cracker Integral Multigrãos são uma opção interessante e nutritiva, mas não devem ser a única fonte de energia do dia a dia. É importante incluir também frutas, verduras, legumes, carnes magras e outros alimentos que ofereçam os nutrientes necessários ao corpo.
Por fim, é válido ressaltar que a marca fabricante dos biscoitos, assim como diversas outras empresas do setor alimentício, vem investindo em ações e iniciativas para garantir a sustentabilidade e a responsabilidade social em sua cadeia produtiva. Ao escolher produtos responsáveis, os consumidores também contribuem para uma vida mais saudável e um mundo mais justo e equilibrado.
Valores Nutricionais de 7 biscoitos (30 g) Biscoito Cream Cracker Integral Multigrãos
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 127 kcal |
Gordura (g) | 3.9 g |
Carboidratos (g) | 20 g |
Proteína (g) | 3 g |
Quebra de calorias: 28% gordura, 63% carboidratos, 9% proteína
Vou ganhar peso se consumir 7 biscoitos (30 g) Biscoito Cream Cracker Integral Multigrãos?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 7 biscoitos (30 g) Biscoito Cream Cracker Integral Multigrãos vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 7 biscoitos (30 g) Biscoito Cream Cracker Integral Multigrãos. Como você pode ver no topo, o produto 7 biscoitos (30 g) Biscoito Cream Cracker Integral Multigrãos contém 127 calorias. 7 biscoitos (30 g) Biscoito Cream Cracker Integral Multigrãos, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 7 biscoitos (30 g) Biscoito Cream Cracker Integral Multigrãos não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 7 biscoitos (30 g) Biscoito Cream Cracker Integral Multigrãos em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 7 biscoitos (30 g) Biscoito Cream Cracker Integral Multigrãos não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 7 biscoitos (30 g) Biscoito Cream Cracker Integral Multigrãos?
Você consumiu 7 biscoitos (30 g) Biscoito Cream Cracker Integral Multigrãos produtos contendo 127 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 7 biscoitos (30 g) Biscoito Cream Cracker Integral Multigrãos está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 127 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 21 MinuAndar
- 9 Minu Corre
- 18 Minu Ciclo
- 12 Minu Nadar
* Você queimará 127 calorias depois de praticar um dos esportes acima.