Quantas Calorias?

Quantas calorias em 6 biscoitos (30 g) Cream Cracker Gergelim?

6 biscoitos (30 g) Cream Cracker Gergelim tem 132 calorias.

Quantas calorias em 6 biscoitos (30 g) Cream Cracker Gergelim?

Os biscoitos Cream Cracker Gergelim são um snack delicioso e prático para ser consumido em qualquer lugar. Com suas 132 calorias em apenas 6 unidades (30g), eles são ideais para saciar uma fome rápida sem prejudicar a dieta.

O sabor marcante do gergelim adiciona um toque especial aos já conhecidos biscoitos cream cracker. Além de ser uma fonte de sabor, o gergelim também possui propriedades nutricionais, sendo rico em gorduras insaturadas, fibras, vitaminas e minerais.

Por ser um alimento prático e fácil de ser encontrado em qualquer mercado ou mercearia, os biscoitos Cream Cracker Gergelim são uma opção interessante para quem deseja manter a alimentação equilibrada. Com um teor reduzido de açúcares e gorduras, eles não comprometem a dieta e permitem que se tenha um snack saboroso e saudável.

Os biscoitos Cream Cracker Gergelim também são uma opção interessante para serem consumidos com outros alimentos. Eles podem ser adicionados em saladas, sanduíches ou até mesmo em pratos quentes, proporcionando uma crocância especial.

Outro benefício dos biscoitos Cream Cracker Gergelim é que eles possuem uma validade mais longa em comparação a outros alimentos. Isso faz com que seja possível armazená-los por um período maior sem que se preocupar com sua durabilidade e qualidade.

Quando associado a uma dieta equilibrada e a prática regular de atividades físicas, os biscoitos Cream Cracker Gergelim podem oferecer diversos benefícios para a saúde. Eles podem auxiliar na manutenção da saciedade, no controle do colesterol e na prevenção de doenças cardiovasculares.

Em conclusão, os biscoitos Cream Cracker Gergelim são uma opção de snack saboroso, prático, e saudável para quem deseja manter uma alimentação balanceada. Com apenas 132 calorias em 6 unidades (30g) e rico em nutrientes, ele pode ser consumido sem culpa, seja como uma opção para saciar a fome entre as refeições ou para ser adicionado em outras preparações culinárias. E não se preocupe com a validade, eles podem ser armazenados por um período maior sem problemas. O ideal é sempre equilibrar a alimentação e prática de atividades físicas para obter os melhores resultados para a saúde.

Valores Nutricionais de 6 biscoitos (30 g) Cream Cracker Gergelim

UnidadeValor
Calorias (kcal)132 kcal
Gordura (g)3.9 g
Carboidratos (g)21 g
Proteína (g)3.2 g

Quebra de calorias: 27% gordura, 64% carboidratos, 10% proteína

Vou ganhar peso se consumir 6 biscoitos (30 g) Cream Cracker Gergelim?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 6 biscoitos (30 g) Cream Cracker Gergelim vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 6 biscoitos (30 g) Cream Cracker Gergelim. Como você pode ver no topo, o produto 6 biscoitos (30 g) Cream Cracker Gergelim contém 132 calorias. 6 biscoitos (30 g) Cream Cracker Gergelim, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 6 biscoitos (30 g) Cream Cracker Gergelim não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 6 biscoitos (30 g) Cream Cracker Gergelim em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 6 biscoitos (30 g) Cream Cracker Gergelim não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 6 biscoitos (30 g) Cream Cracker Gergelim?

Você consumiu 6 biscoitos (30 g) Cream Cracker Gergelim produtos contendo 132 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 6 biscoitos (30 g) Cream Cracker Gergelim está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 132 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 22 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 18 Minu Ciclo
  • 13 Minu Nadar

* Você queimará 132 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 6 biscoitos (30 g) Cream Cracker Gergelim estão listados abaixo.


 

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