Quantas Calorias?

Quantas calorias em 6 biscoitos (30 g) Biscoito Salgado Integral - Delicitá?

6 biscoitos (30 g) Biscoito Salgado Integral - Delicitá tem 130 calorias.

Quantas calorias em 6 biscoitos (30 g) Biscoito Salgado Integral - Delicitá?

Os biscoitos salgados integrais da marca Delicitá são uma opção prática e deliciosa para quem busca um lanche saudável e de baixa caloria. Cada porção de 30g, equivalente a seis unidades, possui apenas 130 calorias, o que faz com que este produto seja uma escolha inteligente para quem deseja controlar o peso sem abrir mão do sabor.

O fato de ser integral é um ponto positivo para a nutrição, uma vez que o trigo integral é mais rico em fibras, vitaminas e minerais do que o trigo refinado. As fibras presentes nos biscoitos prolongam a sensação de saciedade, ajudando a controlar a fome e evitando exageros nas refeições seguintes.

Além disso, os biscoitos salgados integrais Delicitá são uma alternativa saudável para substituir salgadinhos e outros petiscos industrializados com elevado teor de sódio, gorduras saturadas e aditivos químicos. Os ingredientes utilizados na fabricação deste produto são selecionados criteriosamente para garantir qualidade e sabor.

Os biscoitos salgados Delicitá são uma boa escolha para quem busca um lanche rápido e prático para levar para o trabalho, escola ou faculdade. Eles podem ser consumidos sozinhos ou acompanhados de patês, queijos magros, geleias ou pastas de amendoim e castanhas, criando uma combinação perfeita de sabores e texturas.

Outro benefício dos biscoitos salgados integrais Delicitá é que eles são uma opção versátil para incluir na dieta de quem pratica atividades físicas. Eles podem ser consumidos antes ou depois do treino como fonte de carboidratos de baixo índice glicêmico, fornecendo energia gradualmente e evitando picos de glicemia no sangue.

Vale lembrar que, mesmo sendo uma opção saudável e de baixa caloria, o consumo excessivo de biscoitos salgados, assim como qualquer outro alimento, pode impactar negativamente na saúde. Por isso, é importante sempre ficar atento às porções e incluir variedade na alimentação, buscando equilíbrio e moderação.

Em resumo, os biscoitos salgados integrais Delicitá são uma escolha saudável, gostosa e prática para quem busca uma opção de lanche de baixa caloria. Com ingredientes selecionados e ricos em nutrientes, eles são ideais para incluir na rotina alimentar sem comprometer a saúde e o bem-estar.

Valores Nutricionais de 6 biscoitos (30 g) Biscoito Salgado Integral - Delicitá

UnidadeValor
Calorias (kcal)130 kcal
Gordura (g)4.7 g
Carboidratos (g)19 g
Proteína (g)3 g

Quebra de calorias: 32% gordura, 58% carboidratos, 9% proteína

Vou ganhar peso se consumir 6 biscoitos (30 g) Biscoito Salgado Integral - Delicitá?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 6 biscoitos (30 g) Biscoito Salgado Integral - Delicitá vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 6 biscoitos (30 g) Biscoito Salgado Integral - Delicitá. Como você pode ver no topo, o produto 6 biscoitos (30 g) Biscoito Salgado Integral - Delicitá contém 130 calorias. 6 biscoitos (30 g) Biscoito Salgado Integral - Delicitá, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 6 biscoitos (30 g) Biscoito Salgado Integral - Delicitá não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 6 biscoitos (30 g) Biscoito Salgado Integral - Delicitá em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 6 biscoitos (30 g) Biscoito Salgado Integral - Delicitá não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 6 biscoitos (30 g) Biscoito Salgado Integral - Delicitá?

Você consumiu 6 biscoitos (30 g) Biscoito Salgado Integral - Delicitá produtos contendo 130 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 6 biscoitos (30 g) Biscoito Salgado Integral - Delicitá está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 130 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 21 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 18 Minu Ciclo
  • 13 Minu Nadar

* Você queimará 130 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 6 biscoitos (30 g) Biscoito Salgado Integral - Delicitá estão listados abaixo.


 

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