Os biscoitos Nesfit de banana, aveia e canela são uma deliciosa opção de lanche saudável, especialmente para quem busca uma alimentação equilibrada e prática para o dia a dia. Cada porção de 6 biscoitos (30 g) contém 135 calorias, o que os torna uma escolha inteligente para quem procura controlar a ingestão de calorias e manter um peso saudável.
Além disso, os biscoitos Nesfit fornecem fibras, proteínas e carboidratos complexos provenientes da aveia e da banana, além de serem naturalmente adoçados com açúcar mascavo e açúcar demerara. O açúcar mascavo mantém o valor nutricional do açúcar refinado, pois é produzido através da estativa completa da cana de açúcar, enquanto o açúcar demerara é menos processado e conta com mais vitaminas e minerais quando comparado ao açúcar branco.
As fibras presentes na aveia auxiliam no bom funcionamento do intestino, além de contribuírem para a manutenção da sensação de saciedade e evitar picos de açúcar no sangue. Já a banana, além de conferir sabor e aroma aos biscoitos, é fonte de potássio, magnésio e vitaminas do complexo B, nutrientes fundamentais para o bom funcionamento do corpo.
A adição da canela nos biscoitos Nesfit não é apenas para conferir sabor, mas também para oferecer benefícios à saúde. A canela é um tempero conhecido por auxiliar no controle da glicemia, da pressão arterial e do colesterol, além de possuir propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.
Os biscoitos Nesfit são uma opção prática e versátil para o lanche, podendo ser consumidos sozinhos ou acompanhados de uma bebida vegetal, como leite de amêndoas ou de aveia. São ideais para quem busca opções de alimentos prontos que sejam saborosos e saudáveis ao mesmo tempo.
Além disso, os biscoitos de banana, aveia e canela são livres de corantes, conservantes e aromatizantes artificiais, reafirmando o compromisso da marca Nesfit em oferecer produtos que sejam nutritivos e saudáveis para o seu público.
Em resumo, os biscoitos Nesfit de banana, aveia e canela são uma excelente opção para quem deseja complementar seus lanches e refeições de maneira saudável, com o sabor natural dos ingredientes e sem abrir mão do prazer em comer um biscoito crocante e gostoso. Com poucas calorias, muitos nutrientes e benefícios à saúde, eles são ideais para quem busca equilíbrio e qualidade de vida. Experimente agora mesmo!
Valores Nutricionais de 6 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 135 kcal |
Gordura (g) | 5 g |
Carboidratos (g) | 19 g |
Proteína (g) | 3.3 g |
Quebra de calorias: 34% gordura, 57% carboidratos, 10% proteína
Vou ganhar peso se consumir 6 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 6 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 6 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela. Como você pode ver no topo, o produto 6 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela contém 135 calorias. 6 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 6 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 6 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 6 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 6 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela?
Você consumiu 6 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela produtos contendo 135 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 6 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 135 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 22 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 19 Minu Ciclo
- 13 Minu Nadar
* Você queimará 135 calorias depois de praticar um dos esportes acima.