As Diet Cookies Integrais Banana são um lanche prático e saudável para quem se preocupa com a alimentação. Cada porção contém apenas 111 calorias, o que as torna uma alternativa mais leve e nutritiva a outros produtos industrializados.
Além de serem integrais, ou seja, ricas em fibras e nutrientes, essas bolachas têm como ingrediente principal a banana, que é uma fruta rica em potássio, vitamina C e carboidratos de qualidade. Esses nutrientes ajudam a manter a energia do corpo, a regular o funcionamento do sistema nervoso e a promover a saúde dos ossos e do sistema imunológico.
Outra vantagem das Diet Cookies Integrais Banana é que elas não contêm açúcar refinado, mas sim adoçantes naturais como stévia e eritritol. Dessa forma, é possível satisfazer a vontade de comer um doce sem prejudicar a dieta ou provocar picos de glicemia no sangue.
Outro aspecto relevante das Diet Cookies Integrais Banana é a praticidade que elas oferecem. Por serem embaladas em porções individuais de 30 g, são fáceis de transportar e de consumir no trabalho, na escola, no parque ou em qualquer lugar que se esteja.
É importante lembrar, no entanto, que essas bolachas devem ser consumidas com moderação, pois mesmo sendo saudáveis, contêm gorduras, carboidratos e calorias como qualquer alimento. Além disso, é preciso variar a dieta e incluir outros alimentos que contribuam para um plano alimentar equilibrado e completo.
Para quem está em busca de uma opção de lanche saudável, as Diet Cookies Integrais Banana são uma escolha inteligente e saborosa. Com baixa caloria e ingredientes naturais, elas permitem satisfazer a vontade de comer algo doce sem comprometer a saúde e a dieta. Experimente e comprove!
Valores Nutricionais de 5 unidades (30 g) Diet Cookies Integrais Banana
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 111 kcal |
Gordura (g) | 3.4 g |
Carboidratos (g) | 19 g |
Proteína (g) | 2.3 g |
Quebra de calorias: 26% gordura, 66% carboidratos, 8% proteína
Vou ganhar peso se consumir 5 unidades (30 g) Diet Cookies Integrais Banana?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 5 unidades (30 g) Diet Cookies Integrais Banana vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 5 unidades (30 g) Diet Cookies Integrais Banana. Como você pode ver no topo, o produto 5 unidades (30 g) Diet Cookies Integrais Banana contém 111 calorias. 5 unidades (30 g) Diet Cookies Integrais Banana, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 5 unidades (30 g) Diet Cookies Integrais Banana não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 5 unidades (30 g) Diet Cookies Integrais Banana em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 5 unidades (30 g) Diet Cookies Integrais Banana não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 5 unidades (30 g) Diet Cookies Integrais Banana?
Você consumiu 5 unidades (30 g) Diet Cookies Integrais Banana produtos contendo 111 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 5 unidades (30 g) Diet Cookies Integrais Banana está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 111 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 18 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 15 Minu Ciclo
- 11 Minu Nadar
* Você queimará 111 calorias depois de praticar um dos esportes acima.