O Chicken de frango com queijo é uma opção deliciosa e prática para quem busca uma refeição rápida e saborosa. As 5 unidades possuem apenas 318 calorias, o que o torna uma escolha saudável para quem deseja manter uma dieta equilibrada.
O frango é uma excelente fonte de proteína e ajuda a manter a sensação de saciedade por mais tempo. Já o queijo, apesar de ser calórico, é rico em cálcio e outros nutrientes importantes para o nosso corpo. Por isso, essa combinação é perfeita para quem quer uma refeição completa e nutritiva.
Além disso, o Chicken de frango com queijo é um prato extremamente versátil. Ele pode ser consumido como um lanche no meio da tarde ou como uma refeição principal acompanhado de salada ou vegetais. Com a adição de alguns temperos, como ervas ou especiarias, é possível deixar o prato ainda mais saboroso e variado.
Para quem está buscando uma opção mais saudável, é possível substituir o queijo por versões mais leves, como cream cheese ou ricota. Essas versões são igualmente saborosas e possuem menos calorias e gorduras.
O Chicken de frango com queijo é uma excelente opção para quem não tem muito tempo para cozinhar. Ele pode ser facilmente encontrado em supermercados e lojas de conveniência, garantindo uma refeição prática e deliciosa. Além disso, sua preparação é extremamente simples: basta aquecer no forno ou no microondas por alguns minutos e está pronto para consumo.
Para quem busca uma opção ainda mais saborosa, é possível adicionar uma camada de molho de tomate ou pesto sobre o queijo antes de levar ao forno. Esses ingredientes adicionais dão um toque especial ao prato e deixam a combinação ainda mais interessante.
Em resumo, o Chicken de frango com queijo é uma opção versátil, saborosa e saudável para quem busca uma refeição prática e nutritiva. Com apenas 318 calorias em 5 unidades, ele é perfeito para quem busca uma opção leve e equilibrada para o dia a dia. Experimente e descubra o que essa deliciosa combinação pode oferecer para a sua alimentação.
Valores Nutricionais de 5 unidades (130 g) Chicken de Frango com Queijo
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 318 kcal |
Gordura (g) | 17 g |
Carboidratos (g) | 28 g |
Proteína (g) | 13 g |
Quebra de calorias: 48% gordura, 35% carboidratos, 16% proteína
Vou ganhar peso se consumir 5 unidades (130 g) Chicken de Frango com Queijo?
Quanto à questão de saber se 5 unidades (130 g) Chicken de Frango com Queijo vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 5 unidades (130 g) Chicken de Frango com Queijo é 318 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 5 unidades (130 g) Chicken de Frango com Queijo, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 5 unidades (130 g) Chicken de Frango com Queijo com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.
O que devemos fazer se consumirmos 5 unidades (130 g) Chicken de Frango com Queijo?
Você consumiu 5 unidades (130 g) Chicken de Frango com Queijo produto com 318 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 5 unidades (130 g) Chicken de Frango com Queijo está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 318 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 318 calorias.
- 53 MinuAndar
- 24 Minu Corre
- 45 Minu Ciclo
- 31 Minu Nadar
* Você queimará 318 calorias depois de praticar um dos esportes acima.