Os biscoitos Nesfit Cacau e Cereais são uma excelente opção para quem quer ter um lanche rápido e saudável. Com apenas 130 calorias por porção de 5 1/5 biscoitos (30g), eles são uma ótima alternativa para quem quer controlar o seu consumo calórico sem abrir mão do sabor.
Além disso, esses biscoitos contêm em sua composição uma série de ingredientes benéficos para a saúde. Entre eles, podemos destacar a presença de cereais integrais, que são fontes de fibras e ajudam a regular o intestino, além de proteger o coração e prevenir o diabetes.
O cacau, outro ingrediente presente nos biscoitos, é rico em flavonoides, que atuam como antioxidantes no corpo, prevenindo o envelhecimento precoce e a ocorrência de diversas doenças. Além disso, o cacau também é uma excelente fonte de ferro e magnésio, minerais essenciais para a saúde.
Os biscoitos Nesfit Cacau e Cereais também são livres de gorduras trans e possuem baixo teor de gorduras saturadas, o que os torna uma opção saudável para quem deseja manter uma alimentação equilibrada. Eles também são livres de conservantes e corantes artificiais.
Se você é fã de produtos práticos e saudáveis, os biscoitos Nesfit Cacau e Cereais são uma excelente opção para manter na sua despensa. Eles são ideais para levar na bolsa ou no trabalho, e podem ser consumidos a qualquer hora do dia.
Além disso, esses biscoitos são versáteis e podem ser combinados com diversos outros alimentos saudáveis. Eles são uma ótima opção para consumir com um copo de leite desnatado ou um iogurte natural. Você também pode acrescentá-los em uma salada de frutas para dar um toque crocante ao prato.
Os biscoitos Nesfit Cacau e Cereais também são uma opção saborosa para incluir na dieta de crianças. Eles são práticos e fáceis de transportar, o que os torna ideais para levar na lancheira da escola. Além disso, eles são uma alternativa mais saudável aos biscoitos industrializados convencionais.
Em resumo, os biscoitos Nesfit Cacau e Cereais são uma excelente opção para quem quer aliar praticidade e sabor a uma alimentação saudável. Com baixo teor calórico e uma série de ingredientes benéficos para a saúde, eles são versáteis e podem ser consumidos a qualquer hora do dia. Tanto para adultos quanto para crianças, esses biscoitos são uma ótima alternativa para manter na despensa e consumir com moderação.
Valores Nutricionais de 5 1/5 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Cacau e Cereais
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 130 kcal |
Gordura (g) | 4.5 g |
Carboidratos (g) | 19 g |
Proteína (g) | 3.1 g |
Quebra de calorias: 31% gordura, 59% carboidratos, 10% proteína
Vou ganhar peso se consumir 5 1/5 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Cacau e Cereais?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 5 1/5 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Cacau e Cereais vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 5 1/5 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Cacau e Cereais. Como você pode ver no topo, o produto 5 1/5 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Cacau e Cereais contém 130 calorias. 5 1/5 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Cacau e Cereais, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 5 1/5 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Cacau e Cereais não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 5 1/5 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Cacau e Cereais em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 5 1/5 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Cacau e Cereais não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 5 1/5 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Cacau e Cereais?
Você consumiu 5 1/5 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Cacau e Cereais produtos contendo 130 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 5 1/5 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Cacau e Cereais está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 130 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 21 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 18 Minu Ciclo
- 13 Minu Nadar
* Você queimará 130 calorias depois de praticar um dos esportes acima.