Quantas Calorias?

Quantas calorias em 4 unidades (30 g) Mini Cookies Integrais Cacau & Castanhas?

4 unidades (30 g) Mini Cookies Integrais Cacau & Castanhas tem 134 calorias.

Quantas calorias em 4 unidades (30 g) Mini Cookies Integrais Cacau & Castanhas?

As Mini Cookies Integrais Cacau & Castanhas são uma ótima opção para quem busca uma alternativa mais saudável aos biscoitos tradicionais. Com apenas 134 calorias por porção, esses biscoitos são uma excelente opção para quem quer manter uma alimentação equilibrada e controlar o consumo de calorias.

Feitas com ingredientes integrais e naturalmente ricos em fibras, como aveia, farinha de trigo integral e castanhas, as Mini Cookies Integrais Cacau & Castanhas ajudam a manter a saciedade por mais tempo, além de fornecer nutrientes importantes para o bom funcionamento do organismo.

O cacau, por exemplo, é rico em flavonoides, que são compostos antioxidantes que ajudam a reduzir o estresse oxidativo e o risco de doenças cardiovasculares. Além disso, a castanha-do-pará é uma excelente fonte de selênio, mineral importante para a saúde da tireoide e do sistema imunológico.

Outro ponto positivo das Mini Cookies Integrais Cacau & Castanhas é que elas são práticas e fáceis de levar para qualquer lugar. Embaladas em porções individuais de 30g, esses biscoitos são ideais para quem precisa de um lanche rápido durante o dia ou para quem quer ter uma opção mais saudável para levar na bolsa ou na mochila.

E se você está em busca de uma sobremesa deliciosa e saudável, as Mini Cookies Integrais Cacau & Castanhas são uma excelente opção. Com um sabor delicioso e uma textura crocante, esses biscoitos podem ser consumidos sozinhos ou acompanhados de frutas frescas, iogurte ou até mesmo um chá quente.

Por fim, é importante destacar que as Mini Cookies Integrais Cacau & Castanhas são uma opção mais saudável, mas devem ser consumidas com moderação. Apesar de serem feitas com ingredientes naturais e integrais, esses biscoitos ainda contêm açúcar e gordura em sua composição, por isso é importante ter cuidado com o consumo excessivo.

Em resumo, as Mini Cookies Integrais Cacau & Castanhas são uma opção deliciosa e saudável para quem busca um lanche rápido e nutritivo. Com baixo teor calórico e ingredientes ricos em fibras e nutrientes, esses biscoitos são ideais para quem quer manter uma alimentação equilibrada e saudável.

Valores Nutricionais de 4 unidades (30 g) Mini Cookies Integrais Cacau & Castanhas

UnidadeValor
Calorias (kcal)134 kcal
Gordura (g)5.6 g
Carboidratos (g)18 g
Proteína (g)2.2 g

Quebra de calorias: 38% gordura, 55% carboidratos, 7% proteína

Vou ganhar peso se consumir 4 unidades (30 g) Mini Cookies Integrais Cacau & Castanhas?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 4 unidades (30 g) Mini Cookies Integrais Cacau & Castanhas vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 4 unidades (30 g) Mini Cookies Integrais Cacau & Castanhas. Como você pode ver no topo, o produto 4 unidades (30 g) Mini Cookies Integrais Cacau & Castanhas contém 134 calorias. 4 unidades (30 g) Mini Cookies Integrais Cacau & Castanhas, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 4 unidades (30 g) Mini Cookies Integrais Cacau & Castanhas não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 4 unidades (30 g) Mini Cookies Integrais Cacau & Castanhas em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 4 unidades (30 g) Mini Cookies Integrais Cacau & Castanhas não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 4 unidades (30 g) Mini Cookies Integrais Cacau & Castanhas?

Você consumiu 4 unidades (30 g) Mini Cookies Integrais Cacau & Castanhas produtos contendo 134 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 4 unidades (30 g) Mini Cookies Integrais Cacau & Castanhas está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 134 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 22 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 19 Minu Ciclo
  • 13 Minu Nadar

* Você queimará 134 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 4 unidades (30 g) Mini Cookies Integrais Cacau & Castanhas estão listados abaixo.


 

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