Quantas Calorias?

Quantas calorias em 4 unidades (30 g) Cookies Integrais Maçã e Canela?

4 unidades (30 g) Cookies Integrais Maçã e Canela tem 133 calorias.

Quantas calorias em 4 unidades (30 g) Cookies Integrais Maçã e Canela?

As Cookies Integrais Maçã e Canela são uma ótima opção para quem quer um lanche rápido, delicioso e saudável ao mesmo tempo. Cada porção contém apenas 133 calorias, o que é ideal para quem está de dieta ou busca um estilo de vida mais saudável. Além disso, são produzidas com ingredientes integrais, o que garante uma opção mais nutritiva e rica em fibras.

A combinação de maçã e canela é uma clássica receita de inverno, mas que pode ser consumida em qualquer época do ano. Essa mistura de sabores é perfeita para quem busca algo doce e com um leve toque picante. As Cookies Integrais Maçã e Canela são ideais para acompanhar um chá ou um café da tarde, e também são uma ótima opção para levar na bolsa e consumir como um lanche rápido quando a fome apertar.

As cookies são produzidas com farinha de trigo integral, o que garante uma opção mais saudável quando comparadas às tradicionais cookies de supermercado, que são produzidas com farinha branca. A farinha branca passa por um processo de refinamento, o que acaba retirando boa parte das fibras presentes no grão, tornando-a uma opção menos nutritiva. Já a farinha integral mantém todas as propriedades do grão, o que garante uma opção mais rica em nutrientes e fibras.

Além da farinha integral, as Cookies Integrais Maçã e Canela são produzidas com aveia em flocos, uvas passas, açúcar mascavo e outros ingredientes naturais. Por serem livres de conservantes e aditivos químicos, as cookies podem ser consumidas sem culpa, pois garantem uma opção mais saudável para os lanches do dia a dia.

Para quem busca uma opção mais doce, as Cookies Integrais Maçã e Canela são uma ótima pedida. Porém, é importante lembrar que, apesar de mais saudável do que as tradicionais cookies de supermercado, é preciso sempre consumir com moderação. Afinal, tudo em excesso pode ser prejudicial à saúde. Procure sempre associar o consumo das cookies a uma alimentação equilibrada e saudável.

Se você está de dieta ou busca um estilo de vida mais saudável, as Cookies Integrais Maçã e Canela são uma opção nutritiva e saborosa de lanche. Com apenas 133 calorias por porção, essas cookies garantem uma opção mais saudável e com um sabor delicioso. Além disso, por serem produzidas com ingredientes naturais, você pode consumi-las sem culpa, pois garantem uma opção mais saudável para seus lanches. Experimente e deixe-se surpreender pelo sabor das Cookies Integrais Maçã e Canela.

Valores Nutricionais de 4 unidades (30 g) Cookies Integrais Maçã e Canela

UnidadeValor
Calorias (kcal)133 kcal
Gordura (g)4.3 g
Carboidratos (g)22 g
Proteína (g)1.9 g

Quebra de calorias: 29% gordura, 66% carboidratos, 6% proteína

Vou ganhar peso se consumir 4 unidades (30 g) Cookies Integrais Maçã e Canela?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 4 unidades (30 g) Cookies Integrais Maçã e Canela vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 4 unidades (30 g) Cookies Integrais Maçã e Canela. Como você pode ver no topo, o produto 4 unidades (30 g) Cookies Integrais Maçã e Canela contém 133 calorias. 4 unidades (30 g) Cookies Integrais Maçã e Canela, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 4 unidades (30 g) Cookies Integrais Maçã e Canela não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 4 unidades (30 g) Cookies Integrais Maçã e Canela em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 4 unidades (30 g) Cookies Integrais Maçã e Canela não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 4 unidades (30 g) Cookies Integrais Maçã e Canela?

Você consumiu 4 unidades (30 g) Cookies Integrais Maçã e Canela produtos contendo 133 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 4 unidades (30 g) Cookies Integrais Maçã e Canela está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 133 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 22 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 19 Minu Ciclo
  • 13 Minu Nadar

* Você queimará 133 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 4 unidades (30 g) Cookies Integrais Maçã e Canela estão listados abaixo.


 

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