Quantas Calorias?

Quantas calorias em 4 unidades (30 g) Cookies Integrais Cacau?

4 unidades (30 g) Cookies Integrais Cacau tem 131 calorias.

Quantas calorias em 4 unidades (30 g) Cookies Integrais Cacau?

Os Cookies Integrais Cacau são um snack delicioso e saudável, ideal para quem deseja manter uma alimentação balanceada sem abrir mão do sabor e da praticidade. Cada unidade possui cerca de 131 calorias, o que os torna uma opção menos calórica do que muitos outros tipos de cookies disponíveis no mercado.

Além de serem saborosos e pouco calóricos, esses cookies possuem outro diferencial: a presença de ingredientes integrais. A farinha de trigo integral é utilizada na confecção da receita, o que significa que o produto final possui uma quantidade significativa de fibras. As fibras são importantes para a manutenção da saúde intestinal, bem como para promover a sensação de saciedade e reduzir a absorção de gorduras e açúcares pelo organismo.

Outro ingrediente presente na receita dos Cookies Integrais Cacau é o cacau. O cacau é rico em antioxidantes e nutrientes essenciais, como ferro e magnésio. O consumo de cacau pode trazer diversos benefícios para a saúde, tais como a redução do risco de doenças cardiovasculares, a melhora do humor e o auxílio no processo de perda de peso.

Por serem comercializados em embalagens com quatro unidades de 30g cada, os Cookies Integrais Cacau são uma opção prática e conveniente para lanches ou sobremesas. É possível tê-los sempre à mão para aqueles momentos em que bate uma vontade de comer algo doce e crocante. Além disso, a embalagem é fácil de ser transportada, o que significa que você pode levá-la consigo na bolsa ou na mochila para comer a qualquer momento.

Outro ponto positivo dos Cookies Integrais Cacau é que eles não contêm conservantes, corantes ou aromatizantes artificiais. Ou seja, trata-se de um produto mais natural e saudável do que muitas outras opções de snacks encontrados no mercado. Quem procura por alimentos menos industrializados e mais próximos daquilo que a natureza oferece pode se sentir confortável em consumir esses cookies.

Por fim, vale destacar que os Cookies Integrais Cacau podem ser consumidos por pessoas de todas as idades e não possuem restrições alimentares específicas. No entanto, é sempre importante lembrar que, apesar de serem menos calóricos do que muitos outros tipos de cookies, é necessário ter moderação no consumo para não comprometer a dieta e a saúde.

Em resumo, os Cookies Integrais Cacau são uma opção prática, saborosa e saudável para quem busca lanches e sobremesas menos calóricos e mais naturais. Com ingredientes integrais e cacau, eles proporcionam benefícios à saúde e podem ser consumidos por pessoas de todas as idades. Além disso, a embalagem com quatro unidades de 30g cada é ideal para quem tem uma rotina corrida e precisa de snacks práticos e convenientes.

Valores Nutricionais de 4 unidades (30 g) Cookies Integrais Cacau

UnidadeValor
Calorias (kcal)131 kcal
Gordura (g)4.6 g
Carboidratos (g)21 g
Proteína (g)1.9 g

Quebra de calorias: 31% gordura, 63% carboidratos, 6% proteína

Vou ganhar peso se consumir 4 unidades (30 g) Cookies Integrais Cacau?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 4 unidades (30 g) Cookies Integrais Cacau vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 4 unidades (30 g) Cookies Integrais Cacau. Como você pode ver no topo, o produto 4 unidades (30 g) Cookies Integrais Cacau contém 131 calorias. 4 unidades (30 g) Cookies Integrais Cacau, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 4 unidades (30 g) Cookies Integrais Cacau não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 4 unidades (30 g) Cookies Integrais Cacau em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 4 unidades (30 g) Cookies Integrais Cacau não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 4 unidades (30 g) Cookies Integrais Cacau?

Você consumiu 4 unidades (30 g) Cookies Integrais Cacau produtos contendo 131 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 4 unidades (30 g) Cookies Integrais Cacau está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 131 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 21 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 18 Minu Ciclo
  • 13 Minu Nadar

* Você queimará 131 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 4 unidades (30 g) Cookies Integrais Cacau estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br