As balas de gengibre ao mel são opções deliciosas e saudáveis de doces que podem ser consumidos em diversos momentos do dia. Essas balas contêm baixas calorias e são compostas de gengibre, um ingrediente com diversos benefícios para a saúde.
Cada unidade de bala de gengibre ao mel tem cerca de 20 gramas e somente 77 calorias, o que a torna uma opção ideal para quem quer manter a alimentação saudável sem abrir mão de um docinho. Além disso, o gengibre é um ingrediente que tem propriedades medicinais comprovadas pela ciência.
O gengibre é uma planta super versátil que pode ser utilizado na gastronomia e em receitas quando fresco ou na forma de especiaria. O seu sabor é picante e, por isso, ele é amplamente utilizado em receitas como molhos, sopas e chás. O seu uso medicinal remonta aos tempos antigos, sendo utilizado para tratar diversos problemas de saúde como náuseas, desintoxicação, infecções e inflamações.
A união do gengibre com o mel nas balas traz um sabor único e especial, além de ampliar as propriedades medicinais destes dois ingredientes. O mel é um adoçante natural que traz diversos benefícios para a saúde, como a ação antioxidante e anti-inflamatória, que previnem doenças cardiovasculares e ajudam na prevenção de gripes e resfriados.
Ao consumir as balas de gengibre ao mel, é possível usufruir dos benefícios que estes dois ingredientes trazem para a saúde, de forma prática e deliciosa. Além disso, as baixas calorias tornam essa opção ideal para quem quer manter a forma, sem abrir mão de uma sobremesa ou um lanchinho rápido.
Ao adquirir as balas de gengibre ao mel, é preciso escolher uma marca que utilize ingredientes de qualidade. Além disso, é essencial ficar atento aos rótulos e indicações da embalagem, a fim de não consumir excessivamente esse tipo de doce ou substituí-lo por uma alimentação saudável e balanceada.
Em resumo, as balas de gengibre ao mel são opções saudáveis e deliciosas para quem quer aproveitar as propriedades medicinais do gengibre e do mel, sem comprometer a dieta. Consumir essas balas pode ajudar a prevenir diversas doenças, além de trazer um sabor delicioso e único para os seus lanches e sobremesas.
Valores Nutricionais de 4 unidades (20 g) Bala de Gengibre Ao Mel
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 77 kcal |
Gordura (g) | 0.6 g |
Carboidratos (g) | 18 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 7% gordura, 93% carboidratos, 0% proteína
Vou ganhar peso se consumir 4 unidades (20 g) Bala de Gengibre Ao Mel?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 4 unidades (20 g) Bala de Gengibre Ao Mel vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 4 unidades (20 g) Bala de Gengibre Ao Mel. Como você pode ver no topo, o produto 4 unidades (20 g) Bala de Gengibre Ao Mel contém 77 calorias. 4 unidades (20 g) Bala de Gengibre Ao Mel, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 4 unidades (20 g) Bala de Gengibre Ao Mel não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 4 unidades (20 g) Bala de Gengibre Ao Mel em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 4 unidades (20 g) Bala de Gengibre Ao Mel não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 4 unidades (20 g) Bala de Gengibre Ao Mel?
Você consumiu 4 unidades (20 g) Bala de Gengibre Ao Mel produtos contendo 77 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 4 unidades (20 g) Bala de Gengibre Ao Mel está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 77 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 12 MinuAndar
- 5 Minu Corre
- 11 Minu Ciclo
- 7 Minu Nadar
* Você queimará 77 calorias depois de praticar um dos esportes acima.