Quantas Calorias?

Quantas calorias em 4 biscoitos (40 g) Cookies Integrais Cacau e Cereais (4)?

4 biscoitos (40 g) Cookies Integrais Cacau e Cereais (4) tem 178 calorias.

Quantas calorias em 4 biscoitos (40 g) Cookies Integrais Cacau e Cereais (4)?

Os Cookies Integrais Cacau e Cereais são uma opção saborosa e nutritiva para quem gosta de snacks saborosos e quer manter a alimentação saudável. Com apenas 178 calorias por porção de 4 biscoitos (40 g), eles são ideais para serem consumidos a qualquer hora do dia como um lanche entre as refeições.

Esses biscoitos são feitos com ingredientes integrais que proporcionam mais fibras e nutrientes em comparação com os biscoitos tradicionais. Além disso, o cacau e os cereais presentes na composição trazem benefícios para a saúde. O cacau, por exemplo, é rico em flavonoides, um antioxidante que ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares, enquanto os cereais fornecem carboidratos complexos que mantêm a saciedade por mais tempo.

Outro ponto positivo desses Cookies integrais é que eles são livres de gorduras trans, que são prejudiciais à saúde. Em vez disso, eles são preparados com óleo de girassol, que é uma fonte de gorduras saudáveis e insaturadas, que auxiliam na manutenção da saúde cardiovascular.

Esses biscoitos são especialmente indicados para aqueles que buscam uma opção mais saudável de snack. Eles são uma excelente opção para serem consumidos entre as refeições ou em momentos de pausa durante o trabalho ou estudo. Além disso, eles são convenientes e fáceis de transportar, podendo ser levados consigo para onde quer que vá.

Ao incluir os Cookies Integrais Cacau e Cereais na sua dieta, é possível se beneficiar de nutrientes importantes para o funcionamento do organismo e manter o equilíbrio nutricional. Uma porção pode ser combinada com outros alimentos saudáveis, como frutas, iogurte ou até mesmo, uma xícara de chá ou café.

É importante lembrar que, como qualquer alimento, esses biscoitos devem ser consumidos com moderação. Apesar de saborosos e nutritivos, eles contêm açúcar e aditivos alimentares que devem ser consumidos em quantidades adequadas para não prejudicar a saúde.

Por fim, os Cookies Integrais Cacau e Cereais são uma excelente opção para quem quer manter a alimentação saudável e ainda saborear um delicioso snack. Com apenas 178 calorias por porção de 4 biscoitos, eles são uma opção prática, nutritiva e saborosa para serem incluídos na dieta do dia a dia.

Valores Nutricionais de 4 biscoitos (40 g) Cookies Integrais Cacau e Cereais (4)

UnidadeValor
Calorias (kcal)178 kcal
Gordura (g)8.3 g
Carboidratos (g)23 g
Proteína (g)3.1 g

Quebra de calorias: 42% gordura, 51% carboidratos, 7% proteína

Vou ganhar peso se consumir 4 biscoitos (40 g) Cookies Integrais Cacau e Cereais (4)?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 4 biscoitos (40 g) Cookies Integrais Cacau e Cereais (4) vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 4 biscoitos (40 g) Cookies Integrais Cacau e Cereais (4). Como você pode ver no topo, o produto 4 biscoitos (40 g) Cookies Integrais Cacau e Cereais (4) contém 178 calorias. 4 biscoitos (40 g) Cookies Integrais Cacau e Cereais (4), que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 4 biscoitos (40 g) Cookies Integrais Cacau e Cereais (4) não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 4 biscoitos (40 g) Cookies Integrais Cacau e Cereais (4) em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 4 biscoitos (40 g) Cookies Integrais Cacau e Cereais (4) não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 4 biscoitos (40 g) Cookies Integrais Cacau e Cereais (4)?

Você consumiu 4 biscoitos (40 g) Cookies Integrais Cacau e Cereais (4) produtos contendo 178 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 4 biscoitos (40 g) Cookies Integrais Cacau e Cereais (4) está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 178 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 29 MinuAndar
  • 13 Minu Corre
  • 25 Minu Ciclo
  • 17 Minu Nadar

* Você queimará 178 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 4 biscoitos (40 g) Cookies Integrais Cacau e Cereais (4) estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br