Se você é um amante de doces e está procurando por uma opção deliciosa e prática, as bolachinhas amanteigadas com goiabada são uma escolha perfeita. Feitas com uma massa macia, manteiga e pedaços de goiabada derretidos, essas bolachinhas oferecem uma explosão de sabores para o seu paladar. Além disso, com apenas 141 calorias por três unidades, elas são toleráveis para quem está procurando um lanche com poucas calorias.

Se você já experimentou essas bolachinhas, sabe como elas são incríveis. Ainda assim, pode ficar se perguntando como elas são feitas ou como são saudáveis ​​para você. Neste artigo, vamos analisar todos os detalhes sobre as bolachinhas amanteigadas com goiabada, incluindo suas calorias, ingredientes e mais.

As bolachinhas amanteigadas com goiabada são uma opção deliciosa e fácil de preparar. Elas são feitas com ingredientes comuns encontrados em praticamente qualquer supermercado. A sua massa é preparada utilizando farinha de trigo, açúcar, manteiga e ovos. Para uma textura mais cremosa, algumas receitas sugerem a inclusão de leite.

A parte mais importante da receita de bolachinhas amanteigadas com goiabada é a inclusão de pedaços de goiabada derretidos. A goiabada é cozida com açúcar até o ponto de geleia e depois misturada com partes iguais de água quente. Adicionando a quantidade certa à massa, a goiabada derretida oferece um sabor adocicado e uma textura suave às bolachinhas.

Ao contrário de muitos lanches doces, as bolachinhas amanteigadas com goiabada têm um baixo teor de calorias. Com apenas 141 calorias por três unidades, essas bolachinhas são uma opção que pode ser incluída em uma variedade de planos alimentares. Elas também são uma boa fonte de carboidratos, oferecendo energia para as atividades diárias.

No entanto, é importante lembrar que mesmo com um baixo teor de calorias, as bolachinhas amanteigadas com goiabada ainda são uma fonte de açúcar e, portanto, devem ser consumidas com moderação. Se você seguir uma dieta com baixo teor de açúcar ou resistência à insulina, procure outras opções de lanches que melhor atendem às suas necessidades alimentares.

Adicionar bolachinhas amanteigadas com goiabada como um petisco ocasional para o seu dia pode ser uma escolha nutritiva. No entanto, é importante lembrar que elas são feitas com manteiga e açúcar, os quais, se consumidos em excesso, podem aumentar o seu consumo diário de gordura e açúcar. Por isso, é necessário manter um equilíbrio entre esses alimentos e outros produtos alimentares para garantir uma alimentação saudável e balanceada.

Conclusão:

As bolachinhas amanteigadas com goiabada são um lanche saboroso que muitas pessoas adoram. Com um sabor adocicado e uma textura suave, essas bolachinhas permitem uma experiência gastronômica única. Além disso, com apenas 141 calorias por três unidades, essas bolachinhas podem fazer parte de um plano alimentar saudável.

No entanto, é crucial lembrar que tudo em excesso faz mal, e que as bolachinhas amanteigadas com goiabada são uma fonte de açúcar e gordura. Portanto, é essencial manter um equilíbrio na alimentação e consumir essas deliciosas bolachinhas com moderação. Se você está preocupado em manter a saúde e a forma física, selecione outros petiscos saborosos e saudáveis para incluir em sua dieta.

Vou ganhar peso se consumir 3 unidades (40 g) Amanteigado com Goiabada?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 3 unidades (40 g) Amanteigado com Goiabada vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 3 unidades (40 g) Amanteigado com Goiabada. Como você pode ver no topo, o produto 3 unidades (40 g) Amanteigado com Goiabada contém 141 calorias. 3 unidades (40 g) Amanteigado com Goiabada, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 3 unidades (40 g) Amanteigado com Goiabada não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 3 unidades (40 g) Amanteigado com Goiabada em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 3 unidades (40 g) Amanteigado com Goiabada não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 3 unidades (40 g) Amanteigado com Goiabada?

Você consumiu 3 unidades (40 g) Amanteigado com Goiabada produtos contendo 141 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 3 unidades (40 g) Amanteigado com Goiabada está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 141 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 3 unidades (40 g) Amanteigado com Goiabada estão listados abaixo.