Os Cookies de Doce de Leite são uma deliciosa alternativa para quem deseja desfrutar de uma sobremesa saborosa e com baixa quantidade de calorias. Cada porção de 30g (3 unidades) possui 135 calorias, o que representa uma opção mais saudável que outras sobremesas mais calóricas.
Além disso, esse tipo de cookie é fabricado com ingredientes de qualidade, como açúcar, farinha de trigo, manteiga, ovos e essência de baunilha, além do delicioso sabor doce de leite que adiciona sabor e aromas únicos à preparação.
Os Cookies de Doce de Leite também são bastante versáteis e podem ser servidos para diferentes ocasiões, como um lanche da tarde ou até mesmo em festas de aniversário. Por se tratarem de um doce de fácil preparo, é possível fazer em casa e agradar toda a família.
Uma sugestão é montar uma mesa com várias opções de cookies caseiros, caso você tenha habilidades culinárias, ou encomendar uma variedade de sabores em uma confeitaria especializada. Sendo assim, é possível desfrutar de uma deliciosa sobremesa sem colocar em risco o cuidado com a saúde.
É importante lembrar que o consumo excessivo de doces pode levar a problemas de saúde, como diabetes, obesidade e outras doenças relacionadas ao estilo de vida sedentário. Por isso, a moderação é chave na hora de degustar um docinho.
Para aqueles que se preocupam com o equilíbrio nutricional, é possível combinar os Cookies de Doce de Leite com outros alimentos saudáveis e balanceados, como frutas, castanhas ou iogurte, criando assim uma opção de sobremesa equilibrada e nutritiva.
Outra ideia criativa é incorporar esses deliciosos cookies em outras sobremesas ou receitas, como recheios de bolos, tortas ou até mesmo como acompanhamento de outros doces. Com certeza, o sabor doce de leite irá agradar a todos e agregar um toque especial de sabor e textura aos pratos.
Em resumo, os Cookies de Doce de Leite são uma opção saudável e saborosa de sobremesa para aqueles que desejam cuidar da saúde e do paladar ao mesmo tempo. Combinados com outras opções nutritivas e saudáveis, esses cookies são uma deliciosa opção para serem degustados em momentos especiais ou no dia a dia. Aproveite para experimentar e incluir essa delícia em seu cardápio!
Valores Nutricionais de 3 unidades (30 g) Cookies Sabor Doce de Leite
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 135 kcal |
Gordura (g) | 6.1 g |
Carboidratos (g) | 19 g |
Proteína (g) | 1.3 g |
Quebra de calorias: 40% gordura, 56% carboidratos, 4% proteína
Vou ganhar peso se consumir 3 unidades (30 g) Cookies Sabor Doce de Leite?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 3 unidades (30 g) Cookies Sabor Doce de Leite vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 3 unidades (30 g) Cookies Sabor Doce de Leite. Como você pode ver no topo, o produto 3 unidades (30 g) Cookies Sabor Doce de Leite contém 135 calorias. 3 unidades (30 g) Cookies Sabor Doce de Leite, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 3 unidades (30 g) Cookies Sabor Doce de Leite não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 3 unidades (30 g) Cookies Sabor Doce de Leite em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 3 unidades (30 g) Cookies Sabor Doce de Leite não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 3 unidades (30 g) Cookies Sabor Doce de Leite?
Você consumiu 3 unidades (30 g) Cookies Sabor Doce de Leite produtos contendo 135 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 3 unidades (30 g) Cookies Sabor Doce de Leite está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 135 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 22 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 19 Minu Ciclo
- 13 Minu Nadar
* Você queimará 135 calorias depois de praticar um dos esportes acima.