O chocolate é um alimento muito querido por muitas pessoas, sendo consumido em diversas ocasiões. No entanto, pessoas que têm intolerância à lactose muitas vezes precisam abrir mão desse prazer por não encontrarem opções que sejam compatíveis com o seu organismo. Porém, hoje em dia, já é possível encontrar no mercado produtos que atendem essa necessidade, como a Barra de Chocolate Zero Lactose, que contém 135 calorias por porção de 25 gramas, o que equivale a 3 quadrados.
A Barra de Chocolate Zero Lactose é uma ótima opção para pessoas com intolerância à lactose, visto que não contém essa substância em sua composição, além disso, ela é saborosa e possui baixa quantidade de calorias, o que a torna ainda mais vantajosa. Isso porque, muitas pessoas que querem manter a forma ou emagrecer acabam abrindo mão do chocolate, mas com essa opção, fica mais fácil manter uma dieta equilibrada sem deixar de lado as guloseimas.
Com a popularização da alimentação saudável, muitas pessoas passaram a se preocupar mais com a qualidade do que ingerem. Dessa forma, o fato de a Barra de Chocolate Zero Lactose possuir baixa quantidade de calorias é um grande diferencial que faz com que mais pessoas optem por essa opção quando desejam consumir chocolate sem prejudicar a dieta.
Outro ponto que faz com que o chocolate Zero Lactose ganhe destaque é o seu sabor. Ao contrário do que muitos pensam, o fato de não conter lactose não interfere na qualidade do produto e é possível perceber que há uma preocupação em manter o sabor agradável e delicioso. Isso é muito importante porque ninguém quer abrir mão do sabor para poder consumir algo que não prejudique sua saúde.
Além das vantagens já citada, outro fator que deve ser mencionado é o fato de a Barra de Chocolate Zero Lactose oferecer uma praticidade muito grande para aqueles que têm um cotidiano muito agitado. Por ser um produto fácil de ser encontrado em supermercados e lojas de conveniência, é muito fácil ter sempre por perto uma opção de chocolate que pode ser consumida sem restrições.
Por fim, é importante mencionar que, ao escolher a Barra de Chocolate Zero Lactose, as pessoas que têm intolerância à lactose podem consumir um produto que faz parte de sua cultura alimentar sem que isso acarrete em problemas de digestão e desconforto. Afinal, ter a possibilidade de consumir produtos que fazem parte da nossa cultura e tradição de forma segura e saudável é um direito de todos.
Em resumo, a Barra de Chocolate Zero Lactose é uma opção deliciosa, leve e saudável para quem é intolerante à lactose ou quer manter uma alimentação equilibrada. Com sua praticidade, sabor e baixa quantidade de calorias, é possível ter uma guloseima que se adapta às necessidades de muitos consumidores, além de fazer parte da cultura alimentar de nossas vidas.
Valores Nutricionais de 3 quadrados (25 g) Barra de Chocolate Zero Lactose
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 135 kcal |
Gordura (g) | 9.1 g |
Carboidratos (g) | 12 g |
Proteína (g) | 1.2 g |
Quebra de calorias: 61% gordura, 36% carboidratos, 4% proteína
Vou ganhar peso se consumir 3 quadrados (25 g) Barra de Chocolate Zero Lactose?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 3 quadrados (25 g) Barra de Chocolate Zero Lactose vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 3 quadrados (25 g) Barra de Chocolate Zero Lactose. Como você pode ver no topo, o produto 3 quadrados (25 g) Barra de Chocolate Zero Lactose contém 135 calorias. 3 quadrados (25 g) Barra de Chocolate Zero Lactose, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 3 quadrados (25 g) Barra de Chocolate Zero Lactose não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 3 quadrados (25 g) Barra de Chocolate Zero Lactose em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 3 quadrados (25 g) Barra de Chocolate Zero Lactose não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 3 quadrados (25 g) Barra de Chocolate Zero Lactose?
Você consumiu 3 quadrados (25 g) Barra de Chocolate Zero Lactose produtos contendo 135 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 3 quadrados (25 g) Barra de Chocolate Zero Lactose está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 135 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 22 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 19 Minu Ciclo
- 13 Minu Nadar
* Você queimará 135 calorias depois de praticar um dos esportes acima.