O quibe é um prato típico da culinária árabe que, infelizmente, é rico em calorias e carboidratos. Por isso, o quibe low carb surge como uma opção mais saudável e equilibrada para quem não quer abrir mão desse saboroso quitute.
Com apenas 136 calorias em uma unidade de 85 g, o quibe low carb é uma excelente escolha para quem busca emagrecer ou manter a forma sem deixar de comer bem. Isso porque, além de ser menos calórico, ele também é preparado com ingredientes menos calóricos e com teor reduzido de carboidratos.
Dentre esses ingredientes, destacamos a carne bovina magra, que é fonte de proteínas e ajuda a manter a saciedade por mais tempo. Além disso, o quibe low carb geralmente é preparado com farinha de amêndoas ou farinha de coco no lugar da farinha de trigo, o que o torna mais saudável e menos calórico.
Vale lembrar também que o quibe low carb pode ser uma opção excelente de lanche ou refeição rápida, uma vez que é fácil de preparar e pode ser levado para qualquer lugar. Além disso, ele pode ser servido quente ou frio, o que dá ainda mais versatilidade ao prato.
Por todos esses motivos, o quibe low carb é um prato que tem conquistado o paladar de muita gente que busca uma alimentação saudável e equilibrada. Logo, é possível apreciar essa delícia árabe sem culpa, saboreando cada mordida e desfrutando de uma opção mais leve e nutritiva.
Para quem tem esse tipo de necessidade, os quibes low carb oferecem uma solução nutritiva. Como se fosse pouco, a finalização do prato inclui os mesmos temperos Especiarias essenciais ao prato original, como cebola, alho e hortelã. Com o sabor semelhante à receita tradicional, é possível comer a deliciosa iguaria sem sair da dieta.
Outra vantagem de eleger o quibe low carb é a facilidade e rapidez na preparação, além da praticidade de levá-los com segurança em qualquer recipiente. Mudando a temperatura, também pode ser uma excelente opção de lanche para os dias mais quentes.
Sem corantes e sabores artificiais, a iguaria é rica em proteínas, apresenta baixíssimo teor de carboidratos, e pode ser levada para o trabalho ou ingerida entre os períodos das refeições.
Por fim, é possível dizer que o quibe low carb é uma ótima opção para quem deseja manter uma alimentação mais saudável e gostosa sem abrir mão de uma culinária mais típica e saborosa. Com tantas opções de ingredientes e temperos, é possível criar variações deliciosas e nutritivas desse prato tão amado pelos amantes da comida árabe.
Valores Nutricionais de 1 unidade (85 g) Quibe Low Carb
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 136 kcal |
Gordura (g) | 6 g |
Carboidratos (g) | 2 g |
Proteína (g) | 19 g |
Quebra de calorias: 39% gordura, 6% carboidratos, 55% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (85 g) Quibe Low Carb?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (85 g) Quibe Low Carb vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (85 g) Quibe Low Carb. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (85 g) Quibe Low Carb contém 136 calorias. 1 unidade (85 g) Quibe Low Carb, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (85 g) Quibe Low Carb não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (85 g) Quibe Low Carb em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (85 g) Quibe Low Carb não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (85 g) Quibe Low Carb?
Você consumiu 1 unidade (85 g) Quibe Low Carb produtos contendo 136 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (85 g) Quibe Low Carb está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 136 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 22 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 19 Minu Ciclo
- 13 Minu Nadar
* Você queimará 136 calorias depois de praticar um dos esportes acima.