Quantas Calorias?

Quantas calorias em 3 fatias (60 g) Bolo de Cacau Baixo Carboidrato?

3 fatias (60 g) Bolo de Cacau Baixo Carboidrato tem 219 calorias.

Quantas calorias em 3 fatias (60 g) Bolo de Cacau Baixo Carboidrato?

Se você é fã de chocolate, mas quer manter uma alimentação saudável e com baixo teor de carboidratos, o Bolo de Cacau Baixo Carboidrato pode ser uma excelente opção. Essa delícia é uma ótima alternativa para quem segue a dieta low carb e quer matar a vontade de comer um doce sem prejudicar o plano alimentar.

Cada porção de 60 gramas do Bolo de Cacau Baixo Carboidrato conta com apenas 219 calorias. Além disso, a receita é feita a partir de farinhas de amêndoas e coco, que são opções mais saudáveis de farinha e têm um baixo índice glicêmico, ou seja, não elevam rapidamente os níveis de açúcar no sangue.

Outro ingrediente importante é o cacau em pó, que dá sabor e cor ao bolo. O cacau é rico em antioxidantes, fibras e flavonoides, nutrientes que podem trazer diversos benefícios para a saúde, como a melhora da função cardíaca, do humor e do desempenho cognitivo.

Para quem tem restrições alimentares, o Bolo de Cacau Baixo Carboidrato também pode ser uma boa opção. A receita é livre de glúten e lactose, tornando-se uma alternativa para quem é intolerante a esses alimentos.

É importante lembrar que, apesar de ser uma opção mais saudável do que os bolos tradicionais, o Bolo de Cacau Baixo Carboidrato ainda é um alimento calórico e deve ser consumido com moderação. Por isso, é preciso tomar cuidado com as porções.

Além disso, é importante lembrar que a dieta low carb não é indicada para todos. Antes de iniciar qualquer mudança alimentar, consulte um médico ou nutricionista para avaliar se esse tipo de dieta é adequado para você.

Para quem quer aumentar o valor nutricional do Bolo de Cacau Baixo Carboidrato, é possível acrescentar alguns ingredientes, como nozes, castanhas ou chia. Esses ingredientes são ricos em proteínas, gorduras saudáveis e fibras, que ajudam a prolongar a sensação de saciedade e melhorar a digestão.

Por fim, vale lembrar que o Bolo de Cacau Baixo Carboidrato pode ser uma boa opção para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada, sem abrir mão dos prazeres da mesa. Vale a pena experimentar!

Valores Nutricionais de 3 fatias (60 g) Bolo de Cacau Baixo Carboidrato

UnidadeValor
Calorias (kcal)219 kcal
Gordura (g)17 g
Carboidratos (g)13 g
Proteína (g)3.4 g

Quebra de calorias: 70% gordura, 24% carboidratos, 6% proteína

Vou ganhar peso se consumir 3 fatias (60 g) Bolo de Cacau Baixo Carboidrato?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 3 fatias (60 g) Bolo de Cacau Baixo Carboidrato vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 3 fatias (60 g) Bolo de Cacau Baixo Carboidrato. Como você pode ver no topo, o produto 3 fatias (60 g) Bolo de Cacau Baixo Carboidrato contém 219 calorias. 3 fatias (60 g) Bolo de Cacau Baixo Carboidrato, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 3 fatias (60 g) Bolo de Cacau Baixo Carboidrato não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 3 fatias (60 g) Bolo de Cacau Baixo Carboidrato em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 3 fatias (60 g) Bolo de Cacau Baixo Carboidrato não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 3 fatias (60 g) Bolo de Cacau Baixo Carboidrato?

Você consumiu 3 fatias (60 g) Bolo de Cacau Baixo Carboidrato produtos contendo 219 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 3 fatias (60 g) Bolo de Cacau Baixo Carboidrato está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 219 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 36 MinuAndar
  • 16 Minu Corre
  • 31 Minu Ciclo
  • 21 Minu Nadar

* Você queimará 219 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 3 fatias (60 g) Bolo de Cacau Baixo Carboidrato estão listados abaixo.


 

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