Quantas Calorias?

Quantas calorias em 3 colheres de sopa (25 g) Coco Cream Belgian Chocolate?

3 colheres de sopa (25 g) Coco Cream Belgian Chocolate tem 154 calorias.

Quantas calorias em 3 colheres de sopa (25 g) Coco Cream Belgian Chocolate?

O Coco Cream Belgian Chocolate é uma deliciosa pasta de coco e chocolate com 154 calorias em uma porção de 3 colheres de sopa (25 g). Ela é perfeita para quem ama uma sobremesa docinha, mas que não quer extrapolar nas calorias.

Além de ser uma opção saborosa para quem busca uma alimentação mais saudável, o Coco Cream Belgian Chocolate possui benefícios nutricionais. O coco é rico em gorduras boas, que ajudam a regular o colesterol e a prevenir doenças cardíacas. Já o chocolate contém flavonoides, que são antioxidantes que ajudam a proteger o organismo contra os danos causados pelos radicais livres.

Uma receita deliciosa com Coco Cream Belgian Chocolate é a de brigadeiro funcional. Para prepará-la, basta misturar 1 xícara de leite em pó desnatado, 3 colheres de sopa de coco cream Belgian chocolate, 1/2 xícara de água e adoçante a gosto. Leve ao fogo baixo, mexendo sempre, até que a mistura comece a desgrudar do fundo da panela. Deixe esfriar e faça bolinhas. Em seguida, passe cada bolinha no coco ralado e sirva.

Outra opção é utilizar o Coco Cream Belgian Chocolate como cobertura para frutas, biscoitos integrais ou até mesmo para um sorvete de banana caseiro. Para isso, basta derreter a pasta em banho-maria ou no micro-ondas e utilizar como preferir.

O Coco Cream Belgian Chocolate também pode ser utilizado como ingrediente em receitas de bolos, tortas e mousses. Ele substitui perfeitamente a manteiga ou o óleo nessas receitas, deixando-as mais saudáveis e saborosas.

Por fim, é importante ressaltar que, apesar dos benefícios nutricionais, o Coco Cream Belgian Chocolate deve ser consumido com moderação, já que possui calorias e açúcares como qualquer outro doce. O ideal é utilizá-lo como uma opção de sobremesa saudável e prazerosa de vez em quando, incluindo-o em uma alimentação equilibrada.

Em resumo, o Coco Cream Belgian Chocolate é uma opção de sobremesa saudável e saborosa, que pode ser utilizada em diversas receitas. Com 154 calorias em uma porção de 3 colheres de sopa (25 g), ele é perfeito para quem quer manter a dieta sem abrir mão do prazer de comer algo docinho. Além disso, ele ainda conta com benefícios nutricionais, como as gorduras boas do coco e os flavonoides do chocolate.

Valores Nutricionais de 3 colheres de sopa (25 g) Coco Cream Belgian Chocolate

UnidadeValor
Calorias (kcal)154 kcal
Gordura (g)12 g
Carboidratos (g)10 g
Proteína (g)1 g

Quebra de calorias: 71% gordura, 26% carboidratos, 3% proteína

Vou ganhar peso se consumir 3 colheres de sopa (25 g) Coco Cream Belgian Chocolate?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 3 colheres de sopa (25 g) Coco Cream Belgian Chocolate vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 3 colheres de sopa (25 g) Coco Cream Belgian Chocolate. Como você pode ver no topo, o produto 3 colheres de sopa (25 g) Coco Cream Belgian Chocolate contém 154 calorias. 3 colheres de sopa (25 g) Coco Cream Belgian Chocolate, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 3 colheres de sopa (25 g) Coco Cream Belgian Chocolate não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 3 colheres de sopa (25 g) Coco Cream Belgian Chocolate em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 3 colheres de sopa (25 g) Coco Cream Belgian Chocolate não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 3 colheres de sopa (25 g) Coco Cream Belgian Chocolate?

Você consumiu 3 colheres de sopa (25 g) Coco Cream Belgian Chocolate produtos contendo 154 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 3 colheres de sopa (25 g) Coco Cream Belgian Chocolate está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 154 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 25 MinuAndar
  • 11 Minu Corre
  • 22 Minu Ciclo
  • 15 Minu Nadar

* Você queimará 154 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 3 colheres de sopa (25 g) Coco Cream Belgian Chocolate estão listados abaixo.


 

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