Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 unidade (50 g) Linguiça de Costela de Angus?

1 unidade (50 g) Linguiça de Costela de Angus tem 179 calorias.

Quantas calorias em 1 unidade (50 g) Linguiça de Costela de Angus?

A linguiça de costela de Angus é uma opção saborosa e rica em nutrientes para quem gosta de uma boa carne. Com um sabor forte e marcante, a linguiça de costela de Angus traz uma experiência única para o paladar.

Com apenas uma unidade de 50g, a linguiça de costela de Angus possui em média 179 calorias. Ela é também uma boa fonte de proteínas, contendo cerca de 15g por unidade. As proteínas são fundamentais para nosso corpo, pois ajudam na formação de nossos músculos e tecidos. Além disso, têm um papel importante na saciedade, o que contribui na manutenção de um peso saudável.

Outro nutriente presente na linguiça de costela de Angus é a gordura. Ela é rica em gorduras saturadas, que em excesso podem aumentar o colesterol do sangue. No entanto, quando consumida com moderação, a gordura da linguiça pode ser benéfica para o organismo, pois têm funções importantes como a produção de hormônios e a absorção de vitaminas lipossolúveis.

A linguiça de costela de Angus é uma ótima opção para quem deseja uma alimentação mais proteica, ou para quem prefere uma opção mais saborosa que as tradicionais linguiças de frango, por exemplo. Além disso, ela pode ser preparada de diversas formas como grelhada, assada ou até mesmo cozida, sem perder sua textura e sabor.

Mas como qualquer alimento, é importante lembrar que o consumo em excesso pode levar a problemas de saúde. Por isso, é recomendado que a linguiça de costela de Angus seja consumida com moderação e em uma dieta balanceada, que inclua também o consumo de frutas, verduras e legumes.

Além do mais, a linguiça de costela de Angus pode ser combinada com outros ingredientes saudáveis, para compor uma refeição equilibrada. Um exemplo disso é a combinação com saladas, que pode ajudar a reduzir a quantidade de calorias ingeridas, e ainda adicionar vitaminas e fibras à refeição.

Em resumo, a linguiça de costela de Angus é uma boa escolha para quem busca uma opção diferenciada e rica em proteínas. Com moderação e combinada com outros ingredientes saudáveis, ela pode ser parte de uma alimentação equilibrada e saborosa.

Valores Nutricionais de 1 unidade (50 g) Linguiça de Costela de Angus

UnidadeValor
Calorias (kcal)179 kcal
Gordura (g)16 g
Carboidratos (g)0.4 g
Proteína (g)9.1 g

Quebra de calorias: 79% gordura, 1% carboidratos, 20% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (50 g) Linguiça de Costela de Angus?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (50 g) Linguiça de Costela de Angus vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (50 g) Linguiça de Costela de Angus. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (50 g) Linguiça de Costela de Angus contém 179 calorias. 1 unidade (50 g) Linguiça de Costela de Angus, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (50 g) Linguiça de Costela de Angus não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (50 g) Linguiça de Costela de Angus em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (50 g) Linguiça de Costela de Angus não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (50 g) Linguiça de Costela de Angus?

Você consumiu 1 unidade (50 g) Linguiça de Costela de Angus produtos contendo 179 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (50 g) Linguiça de Costela de Angus está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 179 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 29 MinuAndar
  • 13 Minu Corre
  • 25 Minu Ciclo
  • 17 Minu Nadar

* Você queimará 179 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 unidade (50 g) Linguiça de Costela de Angus estão listados abaixo.


 

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