Os biscoitos Passatempo Recheado Morango são uma deliciosa opção para quem procura por um lanche saboroso e rápido. Com apenas 3 unidades pesando 30g, é possível desfrutar de um sabor de morango único e irresistível. Porém, é importante lembrar que mesmo sendo pequenos, esses biscoitos podem conter muitas calorias.
Cada 30g de biscoito Passatempo Recheado Morango contém cerca de 136 calorias. Isso significa que, se você consumir uma embalagem inteira, que pode conter até 10 unidades, estará ingerindo cerca de 453 calorias. Portanto, é importante lembrar que o consumo exagerado pode levar a consequências negativas para a saúde.
Apesar disso, os biscoitos Passatempo Recheado Morango podem ser incluídos na dieta de forma moderada. É possível consumir apenas algumas unidades como um lanche entre as refeições ou para matar a vontade de um doce. Além disso, é importante lembrar de incluir esses biscoitos dentro da sua dieta diária, de forma equilibrada, para não afetar a ingestão calórica total.
É importante lembrar que, assim como qualquer outro alimento, os biscoitos Passatempo Recheado Morango devem ser consumidos com moderação e dentro de uma dieta equilibrada. Isso significa que é necessário incluir alimentos saudáveis em sua alimentação diária, como frutas, verduras, legumes e proteínas, além de manter uma rotina de exercícios físicos adequada.
Por outro lado, se você está seguindo uma dieta restritiva, é importante evitar o consumo de biscoitos e outros alimentos industrializados, pois podem afetar seus resultados. Neste caso, recomenda-se a escolha de alimentos naturais e integrais, como frutas, legumes, grãos e carnes magras.
Em relação ao sabor, os biscoitos Passatempo Recheado Morango são uma excelente opção para quem gosta de morango. Seu recheio é suave e tem uma textura cremosa, que complementa a crocância dos biscoitos. Além disso, a embalagem é prática e fácil de transportar, tornando-se uma opção para quem precisa de um lanche rápido durante o dia.
Por fim, os biscoitos Passatempo Recheado Morango são uma opção deliciosa para quem procura por um lanche rápido e saboroso. Porém, é importante lembrar de consumi-los com moderação e dentro de uma dieta equilibrada, para não afetar a ingestão calórica total. Além disso, é necessário manter uma rotina de exercícios físicos para garantir uma vida saudável e equilibrada.
Valores Nutricionais de 3 biscoitos (30 g) Passatempo Recheado Morango
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 136 kcal |
Gordura (g) | 4.4 g |
Carboidratos (g) | 22 g |
Proteína (g) | 1.7 g |
Quebra de calorias: 29% gordura, 65% carboidratos, 5% proteína
Vou ganhar peso se consumir 3 biscoitos (30 g) Passatempo Recheado Morango?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 3 biscoitos (30 g) Passatempo Recheado Morango vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 3 biscoitos (30 g) Passatempo Recheado Morango. Como você pode ver no topo, o produto 3 biscoitos (30 g) Passatempo Recheado Morango contém 136 calorias. 3 biscoitos (30 g) Passatempo Recheado Morango, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 3 biscoitos (30 g) Passatempo Recheado Morango não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 3 biscoitos (30 g) Passatempo Recheado Morango em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 3 biscoitos (30 g) Passatempo Recheado Morango não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 3 biscoitos (30 g) Passatempo Recheado Morango?
Você consumiu 3 biscoitos (30 g) Passatempo Recheado Morango produtos contendo 136 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 3 biscoitos (30 g) Passatempo Recheado Morango está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 136 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 22 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 19 Minu Ciclo
- 13 Minu Nadar
* Você queimará 136 calorias depois de praticar um dos esportes acima.