Os Snacks Integrais Tomate e Orégano são opções deliciosas e saudáveis para quem busca lanches práticos e nutritivos. Com apenas 104 calorias em duas xícaras de chá (25 g), esses snacks são uma alternativa inteligente para quem deseja emagrecer ou manter o peso de forma saudável.
Além de serem pouco calóricos, esses snacks são ricos em fibras, vitaminas e minerais, tornando-se uma opção saudável para substituir outros lanches industrializados como bolachas recheadas ou salgadinhos de pacote. As fibras presentes em sua composição ajudam a aumentar a sensação de saciedade, evitando que se coma demais, e ainda contribuem para o bom funcionamento do intestino.
Outra vantagem desses snacks é que eles contém ingredientes naturais, como o tomate e o orégano, que, além de saborosos, trazem diversos benefícios para a saúde. O tomate, por exemplo, é rico em licopeno, um antioxidante que ajuda a combater o envelhecimento celular e previne o câncer de próstata. Já o orégano é uma erva muito utilizada na culinária, que possui propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias, além de ajudar a melhorar a digestão.
Para quem tem restrições alimentares, os snacks integrais tomate e orégano são uma excelente opção, pois além de serem livres de glúten e de lactose, não contém conservantes, corantes, aromatizantes ou realçadores de sabor artificiais. Ou seja, é um lanche saudável e seguro para ser consumido por qualquer pessoa.
Devido à sua praticidade e sabor, esses snacks integrais podem ser consumidos em qualquer lugar e a qualquer hora. Eles são ideais para quem precisa de um lanche rápido durante o trabalho, para aqueles que praticam atividades físicas ou para quem quer matar a fome entre as refeições. Além disso, podem ser uma opção saudável para substituir os salgadinhos e guloseimas oferecidos em eventos ou reuniões.
Enfim, os snacks integrais tomate e orégano são uma alternativa deliciosa, saudável e nutritiva para quem busca uma alimentação equilibrada e uma vida mais saudável. E, mesmo com apenas 104 calorias em duas xícaras de chá (25 g), é possível saciar a fome sem prejudicar a saúde, aproveitando todos os benefícios de sua composição natural. Então, vale a pena experimentar e incluir na sua alimentação diária.
Valores Nutricionais de 2 xícaras de chá (25 g) Snacks Integrais Tomate e Orégano
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 104 kcal |
Gordura (g) | 4.4 g |
Carboidratos (g) | 14 g |
Proteína (g) | 2.1 g |
Quebra de calorias: 38% gordura, 54% carboidratos, 8% proteína
Vou ganhar peso se consumir 2 xícaras de chá (25 g) Snacks Integrais Tomate e Orégano?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 xícaras de chá (25 g) Snacks Integrais Tomate e Orégano vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 xícaras de chá (25 g) Snacks Integrais Tomate e Orégano. Como você pode ver no topo, o produto 2 xícaras de chá (25 g) Snacks Integrais Tomate e Orégano contém 104 calorias. 2 xícaras de chá (25 g) Snacks Integrais Tomate e Orégano, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 xícaras de chá (25 g) Snacks Integrais Tomate e Orégano não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 xícaras de chá (25 g) Snacks Integrais Tomate e Orégano em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 xícaras de chá (25 g) Snacks Integrais Tomate e Orégano não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 2 xícaras de chá (25 g) Snacks Integrais Tomate e Orégano?
Você consumiu 2 xícaras de chá (25 g) Snacks Integrais Tomate e Orégano produtos contendo 104 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 xícaras de chá (25 g) Snacks Integrais Tomate e Orégano está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 104 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 17 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 14 Minu Ciclo
- 10 Minu Nadar
* Você queimará 104 calorias depois de praticar um dos esportes acima.