Quantas Calorias?

Quantas calorias em 2 unidades (34 g) Polenguinho Peito de Peru?

2 unidades (34 g) Polenguinho Peito de Peru tem 47 calorias.

Quantas calorias em 2 unidades (34 g) Polenguinho Peito de Peru?

Que tal ter uma opção saudável e saborosa para o seu lanche ou para acompanhar suas refeições? Com o Polenguinho Peito de Peru, você pode ter o melhor dos dois mundos: o sabor incrível do queijo Polenguinho e as vantagens do peito de peru, um ingrediente muito nutritivo e com baixo teor de gordura. São apenas 47 calorias em duas unidades (34 g), o que significa que é uma opção muito leve e saudável.

O Polenguinho é um queijo muito querido pelos brasileiros, e suas variações de sabor são diversas. Mas o que o diferencia dos demais queijos é a sua textura cremosa, que derrete na boca e dá um sabor especial ao paladar. Além disso, é muito prático, vem em porções individuais, o que facilita o consumo e ajuda a controlar a quantidade de alimento ingerido, além de ser uma ótima opção para lanches, já que é fácil de levar para o trabalho, faculdade ou escola.

Já o peito de peru é uma carne muito saudável por seu baixo teor de gordura e pela grande quantidade de proteína. É uma boa fonte de vitaminas do complexo B, que ajudam no metabolismo e contribuem para a produção de energia. Além disso, é importante ressaltar que a presença de sódio no peito de peru é menor do que em outros alimentos, como o presunto, o que o torna uma opção muito vantajosa para quem quer manter uma dieta saudável.

Ao combinar as duas opções, temos o Polenguinho Peito de Peru, que é uma opção deliciosa para quem quer cuidar da alimentação sem perder o sabor. É um produto que pode ser consumido em diferentes momentos do dia, como no café da manhã, lanche da tarde ou como acompanhamento de uma refeição principal. Além disso, é uma ótima opção para quem busca praticidade e conveniência, já que pode ser consumido em qualquer lugar.

Outro ponto importante é que o Polenguinho Peito de Peru é uma opção muito versátil. Pode ser consumido puro, como um snack rápido e saboroso, ou pode ser utilizado em receitas como omeletes, sanduíches e saladas. A versatilidade no uso do produto possibilita a criação de diferentes opções de pratos, mantendo sempre o sabor único do Polenguinho.

Por fim, o Polenguinho Peito de Peru é uma opção saudável que ajuda a manter uma alimentação balanceada e nutritiva. Com baixo teor de calorias e um teor equilibrado de nutrientes, é uma ótima opção para quem busca controlar o peso e manter uma dieta equilibrada. Além disso, é uma opção muito saborosa, que agrada a todos os paladares e pode ser incorporada em diferentes momentos do dia.

Se você procura por um alimento saudável e saboroso para incluir na sua dieta, o Polenguinho Peito de Peru é, sem dúvida, uma ótima escolha. Com apenas 47 calorias, você pode aproveitar todo o sabor do queijo Polenguinho combinado com os benefícios do peito de peru, mantendo sempre a praticidade e a conveniência que esse produto oferece. Experimente e descubra todos os benefícios que o Polenguinho Peito de Peru pode oferecer para a sua alimentação e para o seu paladar.

Valores Nutricionais de 2 unidades (34 g) Polenguinho Peito de Peru

UnidadeValor
Calorias (kcal)47 kcal
Gordura (g)3.2 g
Carboidratos (g)0.9 g
Proteína (g)3.6 g

Quebra de calorias: 62% gordura, 8% carboidratos, 31% proteína

Vou ganhar peso se consumir 2 unidades (34 g) Polenguinho Peito de Peru?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 unidades (34 g) Polenguinho Peito de Peru vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 unidades (34 g) Polenguinho Peito de Peru. Como você pode ver no topo, o produto 2 unidades (34 g) Polenguinho Peito de Peru contém 47 calorias. 2 unidades (34 g) Polenguinho Peito de Peru, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 unidades (34 g) Polenguinho Peito de Peru não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 unidades (34 g) Polenguinho Peito de Peru em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 unidades (34 g) Polenguinho Peito de Peru não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 2 unidades (34 g) Polenguinho Peito de Peru?

Você consumiu 2 unidades (34 g) Polenguinho Peito de Peru produtos contendo 47 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 unidades (34 g) Polenguinho Peito de Peru está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 47 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 7 MinuAndar
  • 3 Minu Corre
  • 6 Minu Ciclo
  • 4 Minu Nadar

* Você queimará 47 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 2 unidades (34 g) Polenguinho Peito de Peru estão listados abaixo.


 

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