As Cereale Cookies Integrais Cacau e Avelã são uma excelente opção para quem procura uma opção saudável e saborosa para o lanche da tarde. Com apenas 80 calorias em 2 unidades (20 g), esses biscoitos são perfeitos para quem está de dieta ou quer manter um estilo de vida mais saudável.
Elaborados com ingredientes integrais, como farinha de trigo integral e açúcar mascavo, essas Cereale Cookies são ricas em fibras e nutrientes importantes para a saúde. Além disso, contêm cacau em pó e avelã, que dão um sabor delicioso e agradável.
As fibras presentes na composição desses biscoitos trazem diversos benefícios para o organismo. Elas melhoram o trânsito intestinal, ajudam a controlar o colesterol e a glicemia sanguínea, além de manter a sensação de saciedade por mais tempo.
Incluir esses biscoitos na sua alimentação diária pode ser uma ótima forma de manter uma dieta balanceada. Por serem facilmente transportáveis e práticos para o consumo, podem ser levados para o trabalho, faculdade, ou até mesmo para um passeio ao ar livre.
Para quem possui restrições alimentares, as Cereale Cookies Integrais Cacau e Avelã podem ser uma boa opção. Elas não contêm glúten, lactose e conservantes, por isso são uma opção segura para celíacos, intolerantes à lactose, ou que buscam uma alimentação mais natural.
É importante lembrar que os biscoitos integrais devem ser consumidos com moderação. Apesar de serem uma opção mais saudável do que os biscoitos comuns, ainda possuem açúcar e farinha em sua composição, por isso não devem ser consumidos em excesso.
Se você está em busca de uma opção saudável e saborosa para o lanche da tarde, experimente as Cereale Cookies Integrais Cacau e Avelã. Com apenas 80 calorias em 2 unidades (20 g), elas te ajudam a controlar o apetite e a manter uma alimentação equilibrada. Combinadas com outras opções saudáveis, como frutas e castanhas, você terá um lanche completo e nutritivo.
Valores Nutricionais de 2 unidades (20 g) Cereale Cookies Integrais Cacau e Avelã
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 80 kcal |
Gordura (g) | 3.3 g |
Carboidratos (g) | 11 g |
Proteína (g) | 1.6 g |
Quebra de calorias: 37% gordura, 55% carboidratos, 8% proteína
Vou ganhar peso se consumir 2 unidades (20 g) Cereale Cookies Integrais Cacau e Avelã?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 unidades (20 g) Cereale Cookies Integrais Cacau e Avelã vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 unidades (20 g) Cereale Cookies Integrais Cacau e Avelã. Como você pode ver no topo, o produto 2 unidades (20 g) Cereale Cookies Integrais Cacau e Avelã contém 80 calorias. 2 unidades (20 g) Cereale Cookies Integrais Cacau e Avelã, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 unidades (20 g) Cereale Cookies Integrais Cacau e Avelã não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 unidades (20 g) Cereale Cookies Integrais Cacau e Avelã em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 unidades (20 g) Cereale Cookies Integrais Cacau e Avelã não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 2 unidades (20 g) Cereale Cookies Integrais Cacau e Avelã?
Você consumiu 2 unidades (20 g) Cereale Cookies Integrais Cacau e Avelã produtos contendo 80 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 unidades (20 g) Cereale Cookies Integrais Cacau e Avelã está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 80 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 13 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 11 Minu Ciclo
- 8 Minu Nadar
* Você queimará 80 calorias depois de praticar um dos esportes acima.