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Quantas calorias em 2 unidades (133 g) Filezinho de Frango Sassami?

2 unidades (133 g) Filezinho de Frango Sassami tem 133 calorias.

Quantas calorias em 2 unidades (133 g) Filezinho de Frango Sassami?

O filezinho de frango sassami é uma escolha popular para quem quer comer algo saboroso e saudável ao mesmo tempo. Com apenas 133 calorias por porção, é uma opção que pode ser facilmente incluída em um plano alimentar equilibrado.

Além de ser baixo em calorias, o filezinho de frango sassami é rico em proteína, o que o torna uma escolha ideal para quem quer manter a massa muscular ou ganhar músculos. A proteína é um nutriente essencial para o nosso organismo, pois ajuda a construir e reparar os tecidos musculares, além de ser necessária para a produção de hormônios, enzimas e outras substâncias importantes.

Outra vantagem do filezinho de frango sassami em relação a outros tipos de carne é que ele é uma fonte de ferro e zinco. Esses dois minerais são importantes para a saúde, pois são essenciais para a produção de glóbulos vermelhos e para o funcionamento correto do sistema imunológico.

O fato de o filezinho de frango sassami ser uma carne magra também o torna uma escolha ideal para quem quer perder peso ou controlar o colesterol. Quando consumimos muita gordura saturada, nossos níveis de colesterol podem subir, aumentando o risco de doenças cardiovasculares. Por isso, é importante escolher cortes de carne mais magros, como o sassami.

Para quem está em busca de uma opção de refeição rápida e fácil de preparar, o filezinho de frango sassami também é uma boa escolha. Ele pode ser grelhado, assado, cozido ou preparado de outras maneiras, e fica pronto em poucos minutos.

Outra forma de incluir o filezinho de frango sassami na dieta é adicionando-o a saladas, sanduíches ou pratos de massa. Assim, você tem uma refeição completa e equilibrada, com muitos nutrientes e poucas calorias.

Para comprar o filezinho de frango sassami, é importante escolher um produto de qualidade, feito a partir de aves criadas de forma saudável e livre de hormônios e antibióticos. Além disso, é importante verificar a data de validade e conservar o produto na geladeira até o momento do preparo.

Em resumo, o filezinho de frango sassami é uma opção saudável e versátil para incluir na dieta. Com poucas calorias e muitos nutrientes, ele é uma escolha ideal para quem quer manter a forma e cuidar da saúde. Se você ainda não experimentou, vale a pena incluir o sassami no seu cardápio e aproveitar todos os seus benefícios.

Valores Nutricionais de 2 unidades (133 g) Filezinho de Frango Sassami

UnidadeValor
Calorias (kcal)133 kcal
Gordura (g)1 g
Carboidratos (g)0 g
Proteína (g)31 g

Quebra de calorias: 7% gordura, 0% carboidratos, 93% proteína

Vou ganhar peso se consumir 2 unidades (133 g) Filezinho de Frango Sassami?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 unidades (133 g) Filezinho de Frango Sassami vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 unidades (133 g) Filezinho de Frango Sassami. Como você pode ver no topo, o produto 2 unidades (133 g) Filezinho de Frango Sassami contém 133 calorias. 2 unidades (133 g) Filezinho de Frango Sassami, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 unidades (133 g) Filezinho de Frango Sassami não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 unidades (133 g) Filezinho de Frango Sassami em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 unidades (133 g) Filezinho de Frango Sassami não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 2 unidades (133 g) Filezinho de Frango Sassami?

Você consumiu 2 unidades (133 g) Filezinho de Frango Sassami produtos contendo 133 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 unidades (133 g) Filezinho de Frango Sassami está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 133 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 22 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 19 Minu Ciclo
  • 13 Minu Nadar

* Você queimará 133 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 2 unidades (133 g) Filezinho de Frango Sassami estão listados abaixo.


 

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