Quantas Calorias?

Quantas calorias em 2 medidores (40 g) Whey Pump?

2 medidores (40 g) Whey Pump tem 170 calorias.

Quantas calorias em 2 medidores (40 g) Whey Pump?

Whey Pump é uma proteína suplementar de alta qualidade feita a partir do soro do leite. Este suplemento é muito popular entre os atletas e entusiastas dos exercícios físicos, devido à sua qualidade e eficácia comprovada. E quando consumidos na quantidade certa, os 2 medidores de 40g de Whey Pump podem oferecer muitos benefícios para a saúde.

Em termos nutricionais, os 2 medidores de Whey Pump somam 170 calorias. É importante salientar que estas calorias são essenciais para a manutenção de um metabolismo saudável. O consumo deste suplemento pode ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue e a reduzir os níveis de colesterol, graças aos nutrientes presentes na proteína.

Os aminoácidos são componentes essenciais da proteína e, quando consumidos nas quantidades adequadas, podem ajudar na construção de músculos. Devido à alta concentração de aminoácidos presentes no Whey Pump, este suplemento é muito eficaz na construção muscular e na recuperação pós-exercício.

O consumo de Whey Pump também pode ajudar na perda de peso e na queima de gordura, pois a proteína é capaz de suprimir o apetite e aumentar a sensação de saciedade. Além disso, quando combinado com exercícios físicos, este suplemento pode aumentar o metabolismo e otimizar a queima de gordura.

Outro benefício do consumo de Whey Pump é a melhora da imunidade. Este suplemento é rico em antioxidantes e outros nutrientes que ajudam a fortalecer o sistema imunológico do corpo, protegendo-o de doenças e infecções.

Quando consumido antes dos exercícios, o Whey Pump pode ajudar a melhorar o desempenho físico e aumentar a resistência muscular. Isso ocorre porque a proteína contém uma mistura única de aminoácidos e outros nutrientes que ajudam a melhorar o fluxo sanguíneo e a circulação de oxigênio para os músculos, proporcionando mais energia e resistência.

Por fim, o consumo de Whey Pump pode ajudar na redução do estresse e na melhora do humor. Este suplemento é rico em triptofano, uma substância que ajuda a produzir serotonina, conhecida como o "hormônio da felicidade". A serotonina é um neurotransmissor que auxilia na regulação do humor e do sono, além de ajudar a combater o estresse e a ansiedade.

Em resumo, os 2 medidores de 40g de Whey Pump contêm 170 calorias e oferecem muitos benefícios para a saúde. Além da construção muscular e da recuperação pós-exercício, este suplemento pode ajudar na perda de peso, melhorar a imunidade, aumentar o desempenho físico, reduzir o estresse e melhorar o humor. É importante ressaltar que o consumo do Whey Pump deve ser combinado com uma dieta balanceada e exercícios físicos regulares para obter os melhores resultados.

Valores Nutricionais de 2 medidores (40 g) Whey Pump

UnidadeValor
Calorias (kcal)170 kcal
Gordura (g)3.3 g
Carboidratos (g)9 g
Proteína (g)24 g

Quebra de calorias: 18% gordura, 22% carboidratos, 59% proteína

Vou ganhar peso se consumir 2 medidores (40 g) Whey Pump?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 medidores (40 g) Whey Pump vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 medidores (40 g) Whey Pump. Como você pode ver no topo, o produto 2 medidores (40 g) Whey Pump contém 170 calorias. 2 medidores (40 g) Whey Pump, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 medidores (40 g) Whey Pump não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 medidores (40 g) Whey Pump em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 medidores (40 g) Whey Pump não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 2 medidores (40 g) Whey Pump?

Você consumiu 2 medidores (40 g) Whey Pump produtos contendo 170 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 medidores (40 g) Whey Pump está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 170 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 28 MinuAndar
  • 13 Minu Corre
  • 24 Minu Ciclo
  • 17 Minu Nadar

* Você queimará 170 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 2 medidores (40 g) Whey Pump estão listados abaixo.


 

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