Quantas Calorias?

Quantas calorias em 2 fatias (50 g) Pão Petrópolis?

2 fatias (50 g) Pão Petrópolis tem 117 calorias.

Quantas calorias em 2 fatias (50 g) Pão Petrópolis?

As calorias do Pão Petrópolis

O Pão Petrópolis é um pão tradicionalmente feito com farinha de trigo, fermento, água e sal. É um pão de crosta crocante e miolo macio, que é consumido em todo o Brasil, principalmente nas regiões sul, sudeste e centro-oeste.

Duas fatias de Pão Petrópolis têm cerca de 117 calorias. Isso é uma quantidade moderada de calorias para um alimento que é rico em carboidratos e fibras, mas é importante ter em mente que a quantidade de calorias pode variar de acordo com o tamanho e o tipo de pão.

Apesar de ser um alimento calórico, o Pão Petrópolis é uma fonte importante de carboidratos, que são uma fonte de energia importante para o corpo. Além disso, é rico em fibras, que ajudam a manter a saciedade e a regular o funcionamento do intestino.

Ao consumir Pão Petrópolis, é importante levar em conta o tamanho das fatias e o tipo de acompanhamento. Adicionar manteiga, cream cheese ou outros tipos de gorduras ao pão pode aumentar significativamente a quantidade de calorias.

Para quem está seguindo uma dieta de baixa caloria, é possível substituir o Pão Petrópolis por opções mais leves, como pão integral ou pão de centeio, que têm menos calorias e mais nutrientes. Mas para quem não quer abrir mão do sabor e da textura do pão tradicional, é possível consumi-lo com moderação e acompanhado de alimentos saudáveis, como frutas, verduras e proteínas magras.

Além disso, é importante ter em mente que as calorias do Pão Petrópolis não são o único fator a considerar em uma dieta saudável. É importante ter uma dieta balanceada, com variedade de alimentos e nutrientes, e manter um estilo de vida ativo e saudável, com exercícios físicos regulares e hábitos saudáveis de sono e descanso.

Em resumo, o Pão Petrópolis é um alimento tradicional e saboroso, mas que deve ser consumido com moderação e acompanhado de alimentos saudáveis. As calorias do pão devem ser levadas em conta, mas não devem ser o único fator a considerar para uma dieta saudável e equilibrada.

Valores Nutricionais de 2 fatias (50 g) Pão Petrópolis

UnidadeValor
Calorias (kcal)117 kcal
Gordura (g)1.2 g
Carboidratos (g)23 g
Proteína (g)3.1 g

Quebra de calorias: 9% gordura, 80% carboidratos, 11% proteína

Vou ganhar peso se consumir 2 fatias (50 g) Pão Petrópolis?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 fatias (50 g) Pão Petrópolis vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 fatias (50 g) Pão Petrópolis. Como você pode ver no topo, o produto 2 fatias (50 g) Pão Petrópolis contém 117 calorias. 2 fatias (50 g) Pão Petrópolis, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 fatias (50 g) Pão Petrópolis não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 fatias (50 g) Pão Petrópolis em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 fatias (50 g) Pão Petrópolis não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 2 fatias (50 g) Pão Petrópolis?

Você consumiu 2 fatias (50 g) Pão Petrópolis produtos contendo 117 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 fatias (50 g) Pão Petrópolis está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 117 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 19 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 16 Minu Ciclo
  • 11 Minu Nadar

* Você queimará 117 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 2 fatias (50 g) Pão Petrópolis estão listados abaixo.


 

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