O Pão Light de Quinua é uma ótima opção para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. Com apenas 114 calorias em duas fatias (50g), ele é uma excelente escolha para quem deseja manter o controle da ingestão calórica e ainda assim desfrutar do sabor do pão.
A quinua é um grão integral que é rico em nutrientes, especialmente proteínas e fibras. Como resultado, o pão de quinua é uma fonte de proteína e fibra saudável que pode ajudar a manter a saciedade e promover níveis mais baixos de açúcar no sangue. Isso ajuda a evitar picos de fome, o que significa que você provavelmente comerá menos ao longo do dia, o que facilita o emagrecimento.
Além disso, o Pão Light de Quinua contém menos açúcar e gordura do que pães comerciais. Isso o torna uma escolha saudável que pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardiovasculares, diabetes e obesidade. Além disso, o teor de gordura reduzido é uma ótima opção para aqueles que seguem uma dieta baixa em gordura.
Esse tipo de pão também é uma excelente opção para aqueles que buscam uma dieta sem glúten. A quinua não contém glúten, o que o torna uma opção segura para aqueles que são intolerantes ao glúten ou que têm doença celíaca. Como o glúten é um dos principais alérgenos alimentares, o pão de quinua é uma escolha segura para todas as pessoas.
Outra grande vantagem do Pão Light de Quinua é o seu sabor e textura. Com sua crosta crocante e miolo macio, ele é um delicioso acompanhamento para qualquer refeição. Adicionar um pouco de manteiga de amendoim natural ou geleia sem açúcar é uma ótima opção para um café da manhã equilibrado.
Por fim, o Pão Light de Quinua é uma opção versátil. Ele pode ser usado para sanduíches, torradas, pizzas caseiras e muito mais. Sua textura levemente elástica o torna fácil de cortar e manipular, tornando-o um ingrediente ideal para muitas receitas.
Em conclusão, o Pão Light de Quinua é uma excelente escolha para aqueles que procuram uma opção saudável, de baixa caloria e saborosa. Com seus nutrientes, fibras, proteínas e sem glúten, ele é uma escolha inteligente para quem deseja emagrecer ou melhorar a qualidade da alimentação sem abrir mão dos prazeres gastronômicos. Experimente essa opção incrível e saudável e experimente um novo sabor para os próximos dias.
Valores Nutricionais de 2 fatias (50 g) Pão Light de Quinua
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 114 kcal |
Gordura (g) | 0.7 g |
Carboidratos (g) | 21 g |
Proteína (g) | 5 g |
Quebra de calorias: 6% gordura, 76% carboidratos, 18% proteína
Vou ganhar peso se consumir 2 fatias (50 g) Pão Light de Quinua?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 fatias (50 g) Pão Light de Quinua vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 fatias (50 g) Pão Light de Quinua. Como você pode ver no topo, o produto 2 fatias (50 g) Pão Light de Quinua contém 114 calorias. 2 fatias (50 g) Pão Light de Quinua, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 fatias (50 g) Pão Light de Quinua não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 fatias (50 g) Pão Light de Quinua em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 fatias (50 g) Pão Light de Quinua não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 2 fatias (50 g) Pão Light de Quinua?
Você consumiu 2 fatias (50 g) Pão Light de Quinua produtos contendo 114 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 fatias (50 g) Pão Light de Quinua está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 114 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 19 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 16 Minu Ciclo
- 11 Minu Nadar
* Você queimará 114 calorias depois de praticar um dos esportes acima.