O pão integral é uma opção popular e saudável para o café da manhã ou lanche. O Pão Integral Nutrimais é uma alternativa deliciosa e equilibrada para quem procura uma alimentação consciente.
Com apenas 145 calorias em duas fatias, este pão integral é uma ótima opção para quem procura controlar a ingestão de calorias. Além disso, é rico em fibras, o que ajuda na digestão e na sensação de saciedade, evitando que você sinta fome pouco tempo depois de comer.
O Pão Integral Nutrimais é feito com farinha integral, que contém mais fibras e nutrientes do que a farinha branca comum. Isso significa que você está consumindo uma opção mais nutritiva e saudável quando escolhe este pão.
Além disso, o Pão Integral Nutrimais é livre de aditivos químicos, conservantes e corantes, o que o torna uma opção ainda mais saudável. Ele é feito apenas com ingredientes naturais, tornando-o uma opção sustentável e amigável ao meio ambiente.
Este pão integral é ideal para quem procura uma opção saudável e saborosa para o café da manhã ou lanche. Você pode adicioná-lo a uma variedade de pratos, desde sanduíches até torradas com geleia, tornando-o uma opção versátil e fácil de incorporar na sua rotina alimentar.
Além disso, o Pão Integral Nutrimais pode ser uma opção interessante para quem busca emagrecer. Ao substituir o pão branco comum por esta opção integral e com menos calorias, você estará fazendo uma escolha mais equilibrada e saudável para a sua dieta.
Em resumo, o Pão Integral Nutrimais é uma excelente opção para quem procura uma alternativa saudável e saborosa para o pão branco comum. Com menos calorias, mais fibras e ingredientes naturais, este pão é uma escolha nutritiva e consciente para todas as refeições. Experimente e descubra como essa opção pode ser deliciosa e benéfica para a sua saúde.
Valores Nutricionais de 2 fatias (50 g) Pão Integral Nutrimais
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 145 kcal |
Gordura (g) | 1.2 g |
Carboidratos (g) | 30 g |
Proteína (g) | 3.6 g |
Quebra de calorias: 7% gordura, 83% carboidratos, 10% proteína
Vou ganhar peso se consumir 2 fatias (50 g) Pão Integral Nutrimais?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 fatias (50 g) Pão Integral Nutrimais vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 fatias (50 g) Pão Integral Nutrimais. Como você pode ver no topo, o produto 2 fatias (50 g) Pão Integral Nutrimais contém 145 calorias. 2 fatias (50 g) Pão Integral Nutrimais, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 fatias (50 g) Pão Integral Nutrimais não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 fatias (50 g) Pão Integral Nutrimais em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 fatias (50 g) Pão Integral Nutrimais não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 2 fatias (50 g) Pão Integral Nutrimais?
Você consumiu 2 fatias (50 g) Pão Integral Nutrimais produtos contendo 145 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 fatias (50 g) Pão Integral Nutrimais está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 145 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 24 MinuAndar
- 11 Minu Corre
- 20 Minu Ciclo
- 14 Minu Nadar
* Você queimará 145 calorias depois de praticar um dos esportes acima.