O Pão de Forma Chia e Macadâmia é uma excelente alternativa para quem busca uma alimentação mais saudável e rica em nutrientes. Com suas 131 calorias por duas fatias (50g), é uma boa opção para quem quer manter o peso ou até mesmo perder alguns quilinhos.
A chia, um dos ingredientes principais do pão, é uma semente rica em fibras, proteínas, ômega-3 e antioxidantes, além de ajudar a controlar o colesterol e regular o funcionamento intestinal. Já a macadâmia, uma oleaginosa muito saborosa, é uma fonte de gorduras saudáveis, vitaminas e minerais, além de auxiliar na prevenção de doenças cardiovasculares.
O sabor do Pão de Forma Chia e Macadâmia é levemente adocicado e possui uma textura macia e fofinha, que torna qualquer refeição mais saborosa. Por ser um pão muito versátil, pode ser consumido de diversas formas: no café da manhã, nos lanches intermediários ou até mesmo como acompanhamento de refeições principais.
Para quem pratica atividade física, o Pão de Forma Chia e Macadâmia pode ser uma excelente fonte de energia pré-treino, ajudando a melhorar o desempenho e evitar fadiga muscular. Além disso, é uma opção mais saudável do que outros tipos de pães que são ricos em açúcares e gorduras saturadas.
Mesmo sendo uma opção mais saudável, é importante lembrar que o consumo do Pão de Forma Chia e Macadâmia deve ser moderado, já que ainda contém calorias e carboidratos. É fundamental sempre equilibrar a alimentação e escolher alimentos variados e saudáveis para garantir uma dieta balanceada e rica em nutrientes.
Se você busca uma opção mais saudável de pão para incluir na sua rotina alimentar, o Pão de Forma Chia e Macadâmia é uma excelente escolha. Com seus ingredientes nutritivos e sabor delicioso, pode ser uma forma de tornar sua dieta mais equilibrada e saudável, sem abrir mão do sabor e da praticidade no dia a dia.
Valores Nutricionais de 2 fatias (50 g) Pão de Forma Chia e Macadâmia
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 131 kcal |
Gordura (g) | 3.7 g |
Carboidratos (g) | 19 g |
Proteína (g) | 4.9 g |
Quebra de calorias: 26% gordura, 59% carboidratos, 15% proteína
Vou ganhar peso se consumir 2 fatias (50 g) Pão de Forma Chia e Macadâmia?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 fatias (50 g) Pão de Forma Chia e Macadâmia vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 fatias (50 g) Pão de Forma Chia e Macadâmia. Como você pode ver no topo, o produto 2 fatias (50 g) Pão de Forma Chia e Macadâmia contém 131 calorias. 2 fatias (50 g) Pão de Forma Chia e Macadâmia, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 fatias (50 g) Pão de Forma Chia e Macadâmia não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 fatias (50 g) Pão de Forma Chia e Macadâmia em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 fatias (50 g) Pão de Forma Chia e Macadâmia não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 2 fatias (50 g) Pão de Forma Chia e Macadâmia?
Você consumiu 2 fatias (50 g) Pão de Forma Chia e Macadâmia produtos contendo 131 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 fatias (50 g) Pão de Forma Chia e Macadâmia está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 131 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 21 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 18 Minu Ciclo
- 13 Minu Nadar
* Você queimará 131 calorias depois de praticar um dos esportes acima.