Quantas Calorias?

Quantas calorias em 2 fatias (50 g) Pão 12 Grãos Zero?

2 fatias (50 g) Pão 12 Grãos Zero tem 124 calorias.

Quantas calorias em 2 fatias (50 g) Pão 12 Grãos Zero?

O pão 12 grãos zero é uma ótima opção para quem busca uma alimentação saudável, sem abrir mão do sabor e da praticidade. Com apenas 124 calorias em duas fatias, é possível aproveitar todos os benefícios dos grãos sem se preocupar com o excesso de calorias.

O pão 12 grãos zero é rico em fibras, o que ajuda a regular o intestino e a manter a sensação de saciedade por mais tempo. Além disso, os grãos presentes no pão são fontes de nutrientes importantes para o organismo, como vitaminas, minerais e antioxidantes.

Por ser zero açúcar, o pão 12 grãos não contribui para o aumento da glicemia no sangue, o que é ideal para quem tem diabetes ou deseja controlar os níveis de açúcar no sangue. O pão 12 grãos zero também é uma opção indicada para quem deseja emagrecer, já que é bastante nutritivo e satisfatório, o que diminui a vontade de beliscar entre as refeições.

Além disso, o pão 12 grãos zero é bastante versátil. Pode ser consumido no café da manhã, no lanche da tarde ou até mesmo como acompanhamento de uma refeição. Ele combina com diversos tipos de recheios, como queijo branco, frango desfiado, patês de berinjela e de atum, por exemplo.

Para quem tem intolerância ao glúten, o pão 12 grãos zero pode ser uma excelente opção. Ele é feito com farinha de arroz integral e farinha de aveia, que são livres de glúten. É importante lembrar, no entanto, que se o pão for produzido em uma padaria que também utiliza farinha de trigo, pode haver contaminação cruzada e, nesse caso, o consumo do pão deve ser evitado.

Por fim, o custo-benefício do pão 12 grãos zero é bastante atrativo. Ele é encontrado em diversos supermercados e padarias a preços acessíveis e, além de ser uma opção mais saudável, é bastante saboroso e nutritivo.

Portanto, se você está procurando uma opção de pão saudável, saboroso e prático, o pão 12 grãos zero é uma ótima escolha. Com baixo teor de calorias, é uma opção para quem deseja fazer escolhas mais saudáveis sem abrir mão do sabor.

Valores Nutricionais de 2 fatias (50 g) Pão 12 Grãos Zero

UnidadeValor
Calorias (kcal)124 kcal
Gordura (g)1.4 g
Carboidratos (g)21 g
Proteína (g)6.9 g

Quebra de calorias: 10% gordura, 68% carboidratos, 22% proteína

Vou ganhar peso se consumir 2 fatias (50 g) Pão 12 Grãos Zero?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 fatias (50 g) Pão 12 Grãos Zero vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 fatias (50 g) Pão 12 Grãos Zero. Como você pode ver no topo, o produto 2 fatias (50 g) Pão 12 Grãos Zero contém 124 calorias. 2 fatias (50 g) Pão 12 Grãos Zero, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 fatias (50 g) Pão 12 Grãos Zero não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 fatias (50 g) Pão 12 Grãos Zero em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 fatias (50 g) Pão 12 Grãos Zero não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 2 fatias (50 g) Pão 12 Grãos Zero?

Você consumiu 2 fatias (50 g) Pão 12 Grãos Zero produtos contendo 124 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 fatias (50 g) Pão 12 Grãos Zero está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 124 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 20 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 17 Minu Ciclo
  • 12 Minu Nadar

* Você queimará 124 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 2 fatias (50 g) Pão 12 Grãos Zero estão listados abaixo.


 

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