Quantas Calorias?

Quantas calorias em 2 fatias (40 g) Mortadela de Frango com Tomate Seco e Cebolinha?

2 fatias (40 g) Mortadela de Frango com Tomate Seco e Cebolinha tem 81 calorias.

Quantas calorias em 2 fatias (40 g) Mortadela de Frango com Tomate Seco e Cebolinha?

A mortadela de frango com tomate seco e cebolinha é uma opção deliciosa e prática para quem busca um lanche rápido e saboroso. Com apenas 81 calorias em duas fatias de 40 gramas, é uma opção interessante para quem está de dieta ou busca equilibrar a alimentação.

A mortadela de frango é uma opção mais saudável do que a tradicional mortadela feita com carne suína, pois possui menos gordura saturada. O tomate seco e a cebolinha adicionam sabor e nutrientes, como vitaminas C e K, que contribuem para a saúde do corpo.

É importante, porém, estar atento aos ingredientes da mortadela de frango com tomate seco e cebolinha ao escolher a marca e o produto. Algumas marcas podem conter aditivos e conservantes que não são indicados para uma alimentação saudável. O ideal é optar por produtos mais naturais, sem adição de corantes, conservantes ou outros ingredientes artificiais.

Uma dica para aproveitar ao máximo a mortadela de frango com tomate seco e cebolinha é combiná-la com outros ingredientes saudáveis, como pães integrais, queijos magros, verduras e legumes. Dessa forma, é possível criar lanches variados e nutritivos, sem abrir mão do sabor.

Outra vantagem da mortadela de frango com tomate seco e cebolinha é que ela é uma opção bastante versátil na cozinha. Pode ser usada em saladas, sanduíches, omeletes e outras receitas, adicionando sabor e proteína para o prato.

É importante lembrar, porém, que a mortadela de frango com tomate seco e cebolinha não deve ser consumida em excesso, pois é uma fonte de sódio, que em grandes quantidades pode ser prejudicial à saúde. O ideal é equilibrar o consumo com outros alimentos saudáveis, como frutas, legumes e grãos.

Em resumo, a mortadela de frango com tomate seco e cebolinha é uma opção saborosa e prática para quem busca uma alimentação equilibrada. Com apenas 81 calorias em duas fatias de 40 gramas, é uma opção interessante para quem está fazendo dieta ou busca uma alimentação mais saudável. É importante, porém, escolher produtos mais naturais e equilibrar o consumo com outros alimentos saudáveis.

Valores Nutricionais de 2 fatias (40 g) Mortadela de Frango com Tomate Seco e Cebolinha

UnidadeValor
Calorias (kcal)81 kcal
Gordura (g)5.5 g
Carboidratos (g)3 g
Proteína (g)5.1 g

Quebra de calorias: 60% gordura, 15% carboidratos, 25% proteína

Vou ganhar peso se consumir 2 fatias (40 g) Mortadela de Frango com Tomate Seco e Cebolinha?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 fatias (40 g) Mortadela de Frango com Tomate Seco e Cebolinha vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 fatias (40 g) Mortadela de Frango com Tomate Seco e Cebolinha. Como você pode ver no topo, o produto 2 fatias (40 g) Mortadela de Frango com Tomate Seco e Cebolinha contém 81 calorias. 2 fatias (40 g) Mortadela de Frango com Tomate Seco e Cebolinha, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 fatias (40 g) Mortadela de Frango com Tomate Seco e Cebolinha não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 fatias (40 g) Mortadela de Frango com Tomate Seco e Cebolinha em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 fatias (40 g) Mortadela de Frango com Tomate Seco e Cebolinha não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 2 fatias (40 g) Mortadela de Frango com Tomate Seco e Cebolinha?

Você consumiu 2 fatias (40 g) Mortadela de Frango com Tomate Seco e Cebolinha produtos contendo 81 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 fatias (40 g) Mortadela de Frango com Tomate Seco e Cebolinha está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 81 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 13 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 11 Minu Ciclo
  • 8 Minu Nadar

* Você queimará 81 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 2 fatias (40 g) Mortadela de Frango com Tomate Seco e Cebolinha estão listados abaixo.


 

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