Nesfit Cookie Integral Banana: A opção saudável para seu lanche
Os cookies são conhecidos por serem uma opção saborosa de lanche, mas muitas vezes não são saudáveis. Nesse contexto, a Nestlé apresenta o Nesfit Cookie Integral Banana, que além de delicioso, tem apenas 93 calorias em cada 20 gramas (2 unidades).
Os ingredientes presentes na composição do Nesfit Cookie são selecionados para garantir uma opção saudável e nutritiva. Entre eles, está a farinha de trigo integral, que é rica em fibras e nutrientes, além de ser uma boa fonte de energia.
A banana, sabor do cookie, é uma fruta rica em potássio, vitaminas do complexo B e fibra solúvel. Ajuda na regulação da função intestinal e melhora o funcionamento geral do corpo.
Além disso, o Nesfit Cookie Integral Banana não contém adição de açúcares, conservantes ou corantes artificiais, tornando-o uma opção natural e saudável.
O Nesfit Cookie pode ser consumido como um lanche em qualquer hora do dia, pois é uma opção prática e nutritiva. É ideal para quem busca uma alimentação equilibrada e saudável, ou mesmo para quem deseja controlar o consumo de calorias.
Para quem busca emagrecimento, o Nesfit Cookie pode ser uma boa opção para substituir alimentos mais calóricos como bolachas recheadas, doces e salgadinhos.
Com apenas 93 calorias em cada porção de 20 gramas, o Nesfit Cookie é uma opção menos calórica e saudável para quem busca controlar a ingestão de calorias. Além de contribuir para a manutenção do peso, o consumo de um lanche nutritivo pode trazer benefícios para a saúde em geral.
Por fim, o Nesfit Cookie Integral Banana é uma opção saborosa, saudável e prática para quem busca uma alimentação equilibrada e nutritiva. Com ingredientes selecionados e baixo teor calórico, é uma escolha inteligente para qualquer momento do dia.
Valores Nutricionais de 2 cookies (20 g) Nesfit Cookie Integral Banana
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 93 kcal |
Gordura (g) | 4.2 g |
Carboidratos (g) | 12 g |
Proteína (g) | 1.3 g |
Quebra de calorias: 42% gordura, 53% carboidratos, 6% proteína
Vou ganhar peso se consumir 2 cookies (20 g) Nesfit Cookie Integral Banana?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 cookies (20 g) Nesfit Cookie Integral Banana vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 cookies (20 g) Nesfit Cookie Integral Banana. Como você pode ver no topo, o produto 2 cookies (20 g) Nesfit Cookie Integral Banana contém 93 calorias. 2 cookies (20 g) Nesfit Cookie Integral Banana, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 cookies (20 g) Nesfit Cookie Integral Banana não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 cookies (20 g) Nesfit Cookie Integral Banana em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 cookies (20 g) Nesfit Cookie Integral Banana não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 2 cookies (20 g) Nesfit Cookie Integral Banana?
Você consumiu 2 cookies (20 g) Nesfit Cookie Integral Banana produtos contendo 93 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 cookies (20 g) Nesfit Cookie Integral Banana está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 93 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 15 MinuAndar
- 7 Minu Corre
- 13 Minu Ciclo
- 9 Minu Nadar
* Você queimará 93 calorias depois de praticar um dos esportes acima.