O patê de queijo com nozes é uma ótima opção para quem quer uma receita saborosa e fácil de preparar. Com apenas 122 calorias por porção, ele é ideal para quem busca uma alimentação equilibrada e saudável.
Este patê é uma mistura de queijo, nozes e temperos, que resulta em uma textura suave e um sabor único. Os queijos mais indicados para a receita são o parmesão, o gorgonzola e o brie. As nozes, por sua vez, dão o toque crocante e um sabor levemente adocicado.
Para preparar o patê de queijo com nozes, é necessário triturar as nozes em um processador até que fiquem bem finas. Em seguida, basta misturar o queijo escolhido com as nozes e adicionar os temperos de sua preferência, como sal, pimenta-do-reino, azeite e ervas finas.
Uma das vantagens desse patê é que ele pode ser usado de diversas formas. Ele é uma ótima opção para servir como acompanhamento de pães, torradas ou saladas, ou ainda como recheio de sanduíches ou canapés.
Além do sabor delicioso, o patê de queijo com nozes também traz benefícios para a saúde. As nozes são ricas em proteínas, gorduras boas e vitaminas, que ajudam a manter o coração saudável e previnem o envelhecimento precoce. O queijo, por sua vez, é uma fonte de cálcio, que fortalece os ossos e dentes.
Se você está procurando por uma receita fácil, saborosa e saudável, o patê de queijo com nozes é uma excelente escolha. Com apenas 122 calorias por porção, ele é perfeito para quem quer manter a forma sem abrir mão do sabor. Experimente e surpreenda-se!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Patê De Queijo Com Nozes
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 122 kcal |
Gordura (g) | 10.94 g |
Carboidratos (g) | 2.20 g |
Proteína (g) | 4.37 g |
Quebra de calorias: 62% gordura, 13% carboidratos, 25% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Patê De Queijo Com Nozes?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Patê De Queijo Com Nozes vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Patê De Queijo Com Nozes. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Patê De Queijo Com Nozes contém 122 calorias. 1 Porçoes Patê De Queijo Com Nozes, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Patê De Queijo Com Nozes não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Patê De Queijo Com Nozes em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Patê De Queijo Com Nozes não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Patê De Queijo Com Nozes?
Você consumiu 1 Porçoes Patê De Queijo Com Nozes produtos contendo 122 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Patê De Queijo Com Nozes está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 122 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 20 MinuAndar
- 9 Minu Corre
- 17 Minu Ciclo
- 12 Minu Nadar
* Você queimará 122 calorias depois de praticar um dos esportes acima.