Quantas Calorias?

Quantas calorias em 2 colheres de sopa (26 g) Leite Ninho Fortigrow?

2 colheres de sopa (26 g) Leite Ninho Fortigrow tem 130 calorias.

Quantas calorias em 2 colheres de sopa (26 g) Leite Ninho Fortigrow?

O Leite Ninho Fortigrow é um produto muito popular entre as crianças e adolescentes brasileiros, que o utilizam em diversas receitas como bolos, tortas, doces e até mesmo para consumir com frutas e cereais. Mas você sabia que, além de saboroso, esse produto é rico em nutrientes e pode trazer vários benefícios para a saúde? Neste artigo, conheça mais sobre o Leite Ninho Fortigrow e por que ele pode ser uma ótima escolha para complementar a sua dieta.

Uma porção de 2 colheres de sopa (26 g) de Leite Ninho Fortigrow contém cerca de 130 calorias. Esse valor energético é proveniente principalmente dos carboidratos, responsáveis por fornecer energia ao corpo. Além disso, o produto contém 5 g de proteínas, importantes para a construção e manutenção dos músculos e tecidos do corpo. Mas o Leite Ninho Fortigrow não é apenas uma fonte de calorias e proteínas. Ele também é uma boa fonte de cálcio e vitamina D, dois nutrientes essenciais para a saúde dos ossos. O cálcio é importante para a formação e manutenção da massa óssea, enquanto a vitamina D auxilia na absorção do cálcio pelo organismo. Esses nutrientes são ainda mais importantes para o desenvolvimento das crianças e adolescentes, que estão em fase de crescimento.

Outro benefício do Leite Ninho Fortigrow é que ele é uma fonte de vitaminas e minerais importantes para várias funções do organismo. Por exemplo, o produto contém vitamina A, que contribui para a saúde dos olhos, pele e cabelos; vitamina E, que tem propriedades antioxidantes; e ferro, que é importante para a formação dos glóbulos vermelhos do sangue e para a oxigenação dos tecidos.

Além disso, o Leite Ninho Fortigrow é uma opção prática e versátil de complemento alimentar. Ele pode ser utilizado em diversas receitas doces e salgadas, como biscoitos, tortas, sorvetes e molhos. Também pode ser adicionado a frutas ou cereais para enriquecer o valor nutricional desses alimentos. E, é claro, pode ser consumido puro, diluído em água ou leite, como um delicioso achocolatado.

É importante ressaltar que o Leite Ninho Fortigrow não deve ser utilizado como substituto do leite ou de uma alimentação equilibrada. Ele pode ser uma opção saudável e saborosa de complemento nutricional em uma dieta balanceada e aliado a uma rotina de exercícios físicos.

Em resumo, o Leite Ninho Fortigrow é um produto saboroso e nutritivo, rico em cálcio, proteínas, vitaminas e minerais essenciais para a saúde. Ele pode ser uma ótima escolha para complementar a dieta de crianças, adolescentes e adultos que buscam uma alimentação saudável e variada. Então, que tal experimentar e incluir o Leite Ninho Fortigrow em sua rotina alimentar?

Valores Nutricionais de 2 colheres de sopa (26 g) Leite Ninho Fortigrow

UnidadeValor
Calorias (kcal)130 kcal
Gordura (g)7 g
Carboidratos (g)11 g
Proteína (g)5.5 g

Quebra de calorias: 49% gordura, 34% carboidratos, 17% proteína

Vou ganhar peso se consumir 2 colheres de sopa (26 g) Leite Ninho Fortigrow?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 colheres de sopa (26 g) Leite Ninho Fortigrow vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 colheres de sopa (26 g) Leite Ninho Fortigrow. Como você pode ver no topo, o produto 2 colheres de sopa (26 g) Leite Ninho Fortigrow contém 130 calorias. 2 colheres de sopa (26 g) Leite Ninho Fortigrow, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 colheres de sopa (26 g) Leite Ninho Fortigrow não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 colheres de sopa (26 g) Leite Ninho Fortigrow em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 colheres de sopa (26 g) Leite Ninho Fortigrow não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 2 colheres de sopa (26 g) Leite Ninho Fortigrow?

Você consumiu 2 colheres de sopa (26 g) Leite Ninho Fortigrow produtos contendo 130 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 colheres de sopa (26 g) Leite Ninho Fortigrow está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 130 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 21 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 18 Minu Ciclo
  • 13 Minu Nadar

* Você queimará 130 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 2 colheres de sopa (26 g) Leite Ninho Fortigrow estão listados abaixo.


 

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