Os Flocos de Arroz Integral com Açúcar Orgânico são uma opção saudável e deliciosa para quem busca um snack rápido e nutritivo. Com apenas 144 calorias por 2 1/2 barras (50 g), esses flocos de arroz integral são uma excelente alternativa às barras de cereais tradicionais que costumam ser ricas em açúcar e outros aditivos prejudiciais à saúde.
O arroz integral é uma fonte rica de nutrientes importantes, como carboidratos complexos, proteínas, fibras, vitaminas do complexo B e minerais, como ferro e cálcio. Além disso, o açúcar orgânico utilizado nesses flocos de arroz é uma opção mais saudável do que o açúcar refinado comum, pois é produzido sem o uso de produtos químicos e pesticidas e contém menos impurezas.
Esses flocos de arroz integral com açúcar orgânico são uma ótima opção de lanche pré-treino, pois fornecem energia de longa duração e ajudam a manter os níveis de açúcar no sangue estáveis. Além disso, a presença de proteínas e fibras nesses flocos de arroz ajuda a manter a saciedade por mais tempo, o que pode ser útil para quem está buscando controlar o apetite e emagrecer.
Outra vantagem dos Flocos de Arroz Integral com Açúcar Orgânico é a sua praticidade. Eles são pequenos, leves e fáceis de transportar, o que os torna uma opção ideal para quem precisa de um lanche rápido e saudável durante o dia. Eles também podem ser utilizados como um ingrediente em receitas de sobremesas e snacks caseiros, como barrinhas de cereal e bolos saudáveis.
Apesar de serem uma opção saudável, é importante lembrar que esses flocos de arroz integral com açúcar orgânico ainda contêm calorias e devem ser consumidos com moderação. O ideal é consumir 2 1/2 barras (50 g) como lanche ocasional, combinando-os com uma dieta equilibrada e exercícios físicos regulares.
Os Flocos de Arroz Integral com Açúcar Orgânico são uma opção saudável e saborosa para quem busca uma opção de lanche nutritivo e prático. Combinando os benefícios do arroz integral com o açúcar orgânico, esses flocos de arroz fornecem energia de longa duração, ajudam a controlar o apetite e são uma opção prática para quem precisa de um lanche rápido e saudável durante o dia. Lembre-se de consumi-los com moderação e combiná-los com uma dieta equilibrada e exercícios físicos regulares para obter os melhores resultados.
Valores Nutricionais de 2 1/2 barras (50 g) Flocos de Arroz Integral com Açúcar Orgânico
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 144 kcal |
Gordura (g) | 0 g |
Carboidratos (g) | 36 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 0% gordura, 99% carboidratos, 1% proteína
Vou ganhar peso se consumir 2 1/2 barras (50 g) Flocos de Arroz Integral com Açúcar Orgânico?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 1/2 barras (50 g) Flocos de Arroz Integral com Açúcar Orgânico vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 1/2 barras (50 g) Flocos de Arroz Integral com Açúcar Orgânico. Como você pode ver no topo, o produto 2 1/2 barras (50 g) Flocos de Arroz Integral com Açúcar Orgânico contém 144 calorias. 2 1/2 barras (50 g) Flocos de Arroz Integral com Açúcar Orgânico, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 1/2 barras (50 g) Flocos de Arroz Integral com Açúcar Orgânico não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 1/2 barras (50 g) Flocos de Arroz Integral com Açúcar Orgânico em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 1/2 barras (50 g) Flocos de Arroz Integral com Açúcar Orgânico não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 2 1/2 barras (50 g) Flocos de Arroz Integral com Açúcar Orgânico?
Você consumiu 2 1/2 barras (50 g) Flocos de Arroz Integral com Açúcar Orgânico produtos contendo 144 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 1/2 barras (50 g) Flocos de Arroz Integral com Açúcar Orgânico está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 144 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 24 MinuAndar
- 11 Minu Corre
- 20 Minu Ciclo
- 14 Minu Nadar
* Você queimará 144 calorias depois de praticar um dos esportes acima.