As barrinhas Teens são um dos snacks preferidos entre os jovens. Com apenas 80 calorias por unidade (que tem 20g), elas oferecem uma opção saudável e saborosa para quem busca um lanche rápido. Neste artigo, vamos explorar mais sobre essa delícia!
As barrinhas Teens são compostas por ingredientes naturais, como frutas desidratadas e castanhas. Isso significa que elas são uma fonte de fibras e vitaminas, que são fundamentais para manter o organismo saudável e equilibrado. Além disso, as barrinhas são livres de conservantes e açúcar refinado, o que torna essa opção ainda mais interessante para quem pratica uma alimentação saudável e equilibrada.
Outra vantagem das barrinhas Teens é que elas podem ser consumidas em qualquer lugar. Sua embalagem é pequena e fácil de carregar, permitindo que você tenha um lanche saudável sempre à mão. Além disso, por serem leves e nutritivas, as barrinhas Teens são ótimas para serem consumidas antes ou depois do exercício físico, pois fornecem energia e ajudam a manter os níveis de açúcar no sangue estáveis.
Para os jovens que têm uma rotina agitada, as barrinhas Teens também se apresentam como uma opção prática e rápida. Como sabemos, muitos adolescentes têm dificuldade em fazer uma alimentação equilibrada durante o dia, e acabam recorrendo a alternativas pouco saudáveis, como salgadinhos ou doces. Com as barrinhas Teens, é possível saciar a fome sem abrir mão da saúde, garantindo uma nutrição completa e balanceada em qualquer lugar.
Mas, afinal, como as barrinhas Teens podem ser consumidas? A resposta é simples: de várias maneiras! Elas podem ser consumidas como um lanche entre as refeições, antes do exercício físico ou como acompanhamento de uma fruta ou iogurte. Além disso, as barrinhas Teens são versáteis e, dependendo da receita, podem ser incorporadas em bolos, tortas e outras sobremesas saudáveis, garantindo um sabor delicioso e nutritivo.
Por fim, não podemos deixar de destacar o fato de que as barrinhas Teens são uma opção acessível e econômica. Com um preço acessível, é possível adquirir uma embalagem com várias unidades (que variam entre 6 e 12) e ter um lanche nutritivo para vários dias. Além disso, as barrinhas Teens são encontradas em diversas lojas de produtos naturais, supermercados e até mesmo em algumas farmácias, o que torna ainda mais fácil seu acesso para quem deseja consumi-las.
Em resumo, as barrinhas Teens são uma ótima opção para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. Com apenas 80 calorias por unidade, elas são ricas em nutrientes e vitaminas, e podem ser consumidas em qualquer lugar, seja como um lanche entre as refeições ou como um acompanhamento para uma fruta ou iogurte. Além disso, por serem naturais e livres de conservantes, as barrinhas Teens são uma alternativa saudável e acessível para quem deseja cuidar da saúde e manter-se nutrido e energizado durante o dia.
Valores Nutricionais de 17 unidades (20 g) Teens
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 80 kcal |
Gordura (g) | 0.7 g |
Carboidratos (g) | 18 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 8% gordura, 92% carboidratos, 0% proteína
Vou ganhar peso se consumir 17 unidades (20 g) Teens?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 17 unidades (20 g) Teens vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 17 unidades (20 g) Teens. Como você pode ver no topo, o produto 17 unidades (20 g) Teens contém 80 calorias. 17 unidades (20 g) Teens, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 17 unidades (20 g) Teens não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 17 unidades (20 g) Teens em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 17 unidades (20 g) Teens não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 17 unidades (20 g) Teens?
Você consumiu 17 unidades (20 g) Teens produtos contendo 80 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 17 unidades (20 g) Teens está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 80 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 13 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 11 Minu Ciclo
- 8 Minu Nadar
* Você queimará 80 calorias depois de praticar um dos esportes acima.