Quantas Calorias?

Quantas calorias em 100 g Salgado Maromba Coxinha?

100 g Salgado Maromba Coxinha tem 146 calorias.

Quantas calorias em 100 g Salgado Maromba Coxinha?

A coxinha é uma iguaria típica do Brasil que possui muitos fãs. Entretanto, sabemos que essa delícia pode ser muito calórica e prejudicar a saúde de quem consome com frequência. Por isso, a empresa Salgado Maromba criou a coxinha fitness, que é menos calórica e mais saudável. Hoje, vamos falar um pouco mais sobre a coxinha da Salgado Maromba e suas calorias.

Ao verificar a tabela nutricional da coxinha da Salgado Maromba, podemos ver que ela possui 146 calorias em 100 gramas. É importante lembrar que a coxinha frita tradicional tem cerca de 200 calorias em uma unidade de 100 gramas. Isso significa que a opção da Salgado Maromba é menos calórica e pode ser consumida com mais frequência.

Além disso, a coxinha fitness não contém ingredientes artificiais e é feita com farinha integral, o que a torna mais nutritiva. Ela também possui uma maior quantidade de proteínas do que a coxinha frita tradicional, o que ajuda na formação de músculos e na recuperação muscular.

A coxinha fitness da Salgado Maromba é uma excelente opção para quem busca uma alimentação mais saudável e equilibrada. Ela é perfeita para o lanche da tarde ou como acompanhamento de uma refeição principal. Além disso, é uma opção prática e fácil de transportar, ideal para quem tem uma rotina corrida.

É importante ressaltar que, apesar de ser uma opção mais saudável, a coxinha fitness ainda é um alimento calórico. Por isso, é importante consumi-la com moderação e em conjunto com uma dieta equilibrada e atividades físicas regulares.

Por fim, podemos concluir que a coxinha fitness da Salgado Maromba é uma excelente opção para quem não abre mão de saborear essa iguaria, mas quer manter uma alimentação saudável. Ela é menos calórica e mais nutritiva do que a coxinha frita tradicional, além de ser prática e fácil de transportar. Entretanto, é importante consumi-la com moderação e em conjunto com uma dieta equilibrada e atividades físicas regulares para obter resultados satisfatórios.

Valores Nutricionais de 100 g Salgado Maromba Coxinha

UnidadeValor
Calorias (kcal)146 kcal
Gordura (g)4.8 g
Carboidratos (g)8.2 g
Proteína (g)17 g

Quebra de calorias: 30% gordura, 23% carboidratos, 47% proteína

Vou ganhar peso se consumir 100 g Salgado Maromba Coxinha?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 g Salgado Maromba Coxinha vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 g Salgado Maromba Coxinha. Como você pode ver no topo, o produto 100 g Salgado Maromba Coxinha contém 146 calorias. 100 g Salgado Maromba Coxinha, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 g Salgado Maromba Coxinha não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 g Salgado Maromba Coxinha em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 g Salgado Maromba Coxinha não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 100 g Salgado Maromba Coxinha?

Você consumiu 100 g Salgado Maromba Coxinha produtos contendo 146 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 g Salgado Maromba Coxinha está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 146 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 24 MinuAndar
  • 11 Minu Corre
  • 20 Minu Ciclo
  • 14 Minu Nadar

* Você queimará 146 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 100 g Salgado Maromba Coxinha estão listados abaixo.


 

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