Queijo prato é um dos queijos mais populares no Brasil, mas muitas pessoas com intolerância à lactose ficam de fora por causa do alto teor de lactose encontrado na maioria dos queijos. Mas agora existe uma solução - o queijo Prato Zero Lactose Light, que oferece a mesma textura e sabor do queijo prato tradicional, com menos calorias e sem lactose.
O queijo Prato Zero Lactose Light é feito com uma combinação de leite zero lactose e enzimas que ajudam a fermentar o queijo sem causar intolerância à lactose. Isso significa que as pessoas com intolerância à lactose agora podem desfrutar do delicioso queijo prato sem se preocupar com os efeitos colaterais da lactose. Além disso, é um queijo com baixo teor de gordura, tornando-o uma opção mais saudável em comparação com o queijo prato tradicional.
Com apenas 280 calorias por 100g, o queijo Prato Zero Lactose Light é um excelente complemento para qualquer dieta saudável e equilibrada. É uma excelente fonte de proteína, com 20g de proteína por 100g, que é essencial para o crescimento e manutenção do tecido muscular. Também é rico em cálcio, que é fundamental para a saúde óssea e dental, além de ter baixo teor de carboidratos. Ele ainda conta com outras vitaminas e minerais como o fósforo, selênio, ferro, vitamina A e vitamina D.
Além de ser uma opção saudável para aqueles que são intolerantes à lactose, o queijo Prato Zero Lactose Light também é uma escolha inteligente para aqueles que estão procurando perder peso. Com sua baixa caloria e baixo teor de gordura, é uma ótima opção para substituir outros queijos menos saudáveis em sua dieta. É uma alternativa saudável para quem deseja consumir queijo prato sem culpa.
O queijo Prato Zero Lactose Light é muito versátil e pode ser usado de várias maneiras na culinária. Pode ser fatiado para colocar no pão, pode ser usado em receitas, podemos também usá-lo para gratinar legumes, além de ser um ótimo ingrediente em sanduíches, saladas e pratos com molhos. Ele pode ser encontrado em supermercados e lojas de produtos naturais, cada vez mais fácil de ser encontrado.
Em resumo, o queijo Prato Zero Lactose Light é uma alternativa saudável e deliciosa para quem busca uma vida mais saudável e precisa evitar lactose. Com suas baixas calorias e alto teor de proteína e cálcio, ele é uma opção nutritiva e completa para qualquer refeição. Experimente esta nova versão de queijo prato e desfrute deste alimento sem culpa e preocupações.
Valores Nutricionais de 100 g Queijo Prato Zero Lactose Light
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 280 kcal |
Gordura (g) | 19 g |
Carboidratos (g) | 2.3 g |
Proteína (g) | 25 g |
Quebra de calorias: 61% gordura, 3% carboidratos, 36% proteína
Vou ganhar peso se consumir 100 g Queijo Prato Zero Lactose Light?
Quanto à questão de saber se 100 g Queijo Prato Zero Lactose Light vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 100 g Queijo Prato Zero Lactose Light é 280 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 100 g Queijo Prato Zero Lactose Light, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 100 g Queijo Prato Zero Lactose Light com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.
O que devemos fazer se consumirmos 100 g Queijo Prato Zero Lactose Light?
Você consumiu 100 g Queijo Prato Zero Lactose Light produto com 280 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 100 g Queijo Prato Zero Lactose Light está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 280 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 280 calorias.
- 46 MinuAndar
- 21 Minu Corre
- 40 Minu Ciclo
- 28 Minu Nadar
* Você queimará 280 calorias depois de praticar um dos esportes acima.