Quantas Calorias?

Quantas calorias em 100 g Queijo Minas Frescal Zero Lactose?

100 g Queijo Minas Frescal Zero Lactose tem 100 calorias.

Quantas calorias em 100 g Queijo Minas Frescal Zero Lactose?

O queijo minas frescal é um dos produtos mais apreciados pelos brasileiros. Mas, as pessoas que são intolerantes à lactose têm dificuldade em consumir esse queijo. No entanto, há uma opção no mercado que é o Queijo Minas Frescal Zero lactose, que tem 100 calorias em uma porção de 100 gramas.

Esse queijo é produzido com leite de vaca, porém durante o processo de fabricação é adicionado um fermento específico para retirar a lactose do produto. Dessa forma, quem é intolerante à lactose pode consumir o queijo sem problemas.

Além da questão da intolerância à lactose, o Queijo Minas Frescal Zero lactose é uma opção interessante para quem quer manter uma alimentação mais saudável, pois ele tem baixo teor de gordura. Assim, mesmo quem não tem intolerância à lactose pode incluir esse queijo em sua dieta sem se preocupar com as calorias.

Outra vantagem deste queijo é que ele é um alimento rico em proteínas, o que é importante para quem pratica atividades físicas e precisa recuperar os músculos após o exercício. A proteína também é importante para quem está em processo de emagrecimento, pois ela ajuda a manter a saciedade.

O Queijo Minas Frescal Zero lactose pode ser consumido de diversas formas: no café da manhã, por exemplo, com pão integral ou torradas; em lanches da tarde, com frutas ou barras de cereais; e também em receitas culinárias, como em omeletes ou saladas.

Quem consome o queijo minas frescal zero lactose deve ficar atento à data de validade e ao armazenamento do produto. O queijo deve ser mantido na geladeira entre 2 e 8 graus Celsius e ser consumido antes da data de validade. É importante evitar deixar o produto fora da geladeira por muito tempo, especialmente em dias quentes, para que ele não se estrague.

Em resumo, o Queijo Minas Frescal Zero lactose é uma opção de alimento saudável e saboroso para quem precisa ou quer evitar a lactose na alimentação. Além disso, ele é uma fonte de proteínas e tem baixo teor de gordura, o que é ótimo para quem busca cuidar da saúde. Por isso, vale a pena experimentar essa deliciosa opção de queijo.

Valores Nutricionais de 100 g Queijo Minas Frescal Zero Lactose

UnidadeValor
Calorias (kcal)100 kcal
Gordura (g)8.4 g
Carboidratos (g)0.3 g
Proteína (g)5.8 g

Quebra de calorias: 76% gordura, 1% carboidratos, 23% proteína

Vou ganhar peso se consumir 100 g Queijo Minas Frescal Zero Lactose?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 g Queijo Minas Frescal Zero Lactose vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 g Queijo Minas Frescal Zero Lactose. Como você pode ver no topo, o produto 100 g Queijo Minas Frescal Zero Lactose contém 100 calorias. 100 g Queijo Minas Frescal Zero Lactose, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 g Queijo Minas Frescal Zero Lactose não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 g Queijo Minas Frescal Zero Lactose em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 g Queijo Minas Frescal Zero Lactose não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 100 g Queijo Minas Frescal Zero Lactose?

Você consumiu 100 g Queijo Minas Frescal Zero Lactose produtos contendo 100 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 g Queijo Minas Frescal Zero Lactose está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 100 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 16 MinuAndar
  • 7 Minu Corre
  • 14 Minu Ciclo
  • 10 Minu Nadar

* Você queimará 100 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 100 g Queijo Minas Frescal Zero Lactose estão listados abaixo.


 

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