O patê de grão com sabor a mar é uma deliciosa opção para quem adora sabores do mar e busca uma alimentação saudável. Com apenas 62 calorias por 100 gramas, é uma ótima escolha para quem quer manter a forma e se alimentar de maneira equilibrada.
Feito com ingredientes simples e naturais como grão-de-bico, azeite, limão, algas marinhas e temperos, esse patê é um excelente acompanhamento para pães, torradas, crackers e outros petiscos. Além de ser uma opção vegetariana e vegana, é rico em nutrientes, como proteínas, fibras, vitaminas, minerais e ômega-3.
As algas marinhas são o ingrediente que dá o toque especial ao patê de grão com sabor a mar, proporcionando um sabor salgado e um aroma característico que lembra o mar. Essas algas são conhecidas pelos seus benefícios para a saúde, como a capacidade de reduzir a pressão arterial, combater a inflamação, melhorar a digestão e prevenir doenças cardiovasculares e metabólicas.
Outra vantagem desse patê é a facilidade de preparo. Basta bater todos os ingredientes no processador ou liquidificador até obter uma pasta homogênea e cremosa. Se preferir, é possível acrescentar outros temperos e ingredientes, como coentro, pimenta, tomate seco, azeitonas, entre outros.
Além de ser uma opção saudável e deliciosa para o lanche ou aperitivo, o patê de grão com sabor a mar também é uma alternativa para quem quer reduzir o consumo de carne, frango e peixe. Ao incorporar mais alimentos de origem vegetal na dieta, é possível melhorar a qualidade da alimentação e reduzir o impacto ambiental da produção de alimentos.
Por fim, é importante ressaltar que o patê de grão com sabor a mar não contém conservantes, corantes, aromatizantes, açúcar ou ingredientes artificiais. É uma opção natural, nutritiva e saborosa para quem busca uma alimentação equilibrada e consciente. Experimente essa delícia e surpreenda-se com o sabor e os benefícios que ela pode proporcionar.
Valores Nutricionais de 100 G Patê De Grão Com Sabor A Mar
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 62 kcal |
Gordura (g) | 2 g |
Carboidratos (g) | 7 g |
Proteína (g) | 4 g |
Quebra de calorias: 15% gordura, 54% carboidratos, 31% proteína
Vou ganhar peso se consumir 100 G Patê De Grão Com Sabor A Mar?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 G Patê De Grão Com Sabor A Mar vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 G Patê De Grão Com Sabor A Mar. Como você pode ver no topo, o produto 100 G Patê De Grão Com Sabor A Mar contém 62 calorias. 100 G Patê De Grão Com Sabor A Mar, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 G Patê De Grão Com Sabor A Mar não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 G Patê De Grão Com Sabor A Mar em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 G Patê De Grão Com Sabor A Mar não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 100 G Patê De Grão Com Sabor A Mar?
Você consumiu 100 G Patê De Grão Com Sabor A Mar produtos contendo 62 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 G Patê De Grão Com Sabor A Mar está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 62 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 10 MinuAndar
- 4 Minu Corre
- 8 Minu Ciclo
- 6 Minu Nadar
* Você queimará 62 calorias depois de praticar um dos esportes acima.