O pão de alecrim e feta é uma iguaria que tem conquistado cada vez mais adeptos. Além de saboroso, ele pode ser uma excelente opção para quem deseja uma alimentação saudável e equilibrada. Com apenas 370 calorias, ele é um aliado para quem busca uma dieta menos calórica. Neste artigo, vamos trazer algumas informações importantes sobre essa delícia.
O pão de alecrim e feta é uma receita mediterrânea que tem no seu preparo ingredientes naturais e frescos. Ele é uma opção mais nutritiva do que outros tipos de pão comumente encontrados no mercado. Sua base é feita com farinha de trigo, azeite de oliva e, claro, o famoso queijo feta. Para completar, o alecrim é acrescentado na massa, que confere um sabor e aroma característicos.
A massa dessa iguaria é um pouco mais pesada do que a dos pães comuns, mas isso ocorre devido a presença do queijo feta, que agrega bastante sabor e textura ao pão. Ele é um tipo de queijo de origem grega, bastante rico em proteínas e com pouco teor de gordura. Por ser um ingrediente tão nutritivo, ele é uma ótima opção para quem busca uma alimentação equilibrada e saudável.
Além disso, o pão de alecrim e feta é uma fonte de carboidratos complexos, que fornecem energia ao organismo de forma gradual. Isso significa que ele é uma opção mais saudável para quem deseja controlar a ingestão de açúcares. Ele é mais saciante do que outros tipos de pão, o que faz com que a sensação de fome demore mais para aparecer.
Outra vantagem desse pão é que ele é um alimento bastante versátil. Ele pode ser consumido no café da manhã, no lanche da tarde, como acompanhamento de sopas e saladas, entre outras opções. Sua textura macia e sabor delicioso faz com que ele seja uma excelente alternativa para quem deseja variar o cardápio e sair da rotina.
O pão de alecrim e feta também é uma opção que pode agradar a toda a família. Seus ingredientes trazem benefícios importantes para pessoas de todas as idades, contribuindo para a manutenção da saúde e do bem-estar. Além disso, seu sabor único é capaz de conquistar os paladares mais exigentes.
Por fim, vale lembrar que o pão de alecrim e feta pode ser uma opção mais saudável do que outras iguarias presentes em nossa dieta. Sua contagem de calorias é relativamente baixa, o que faz com que ele seja uma opção interessante para quem busca um emagrecimento saudável. Portanto, se você ainda não experimentou essa delícia, vale a pena dar uma chance a esse pão tão especial.
Valores Nutricionais de 100 G Pão De Alecrim E Feta
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 370 kcal |
Gordura (g) | 16 g |
Carboidratos (g) | 46 g |
Proteína (g) | 8 g |
Quebra de calorias: 23% gordura, 66% carboidratos, 11% proteína
Vou ganhar peso se consumir 100 G Pão De Alecrim E Feta?
Quanto à questão de saber se 100 G Pão De Alecrim E Feta vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 100 G Pão De Alecrim E Feta é 370 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 100 G Pão De Alecrim E Feta, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 100 G Pão De Alecrim E Feta com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.
O que devemos fazer se consumirmos 100 G Pão De Alecrim E Feta?
Você consumiu 100 G Pão De Alecrim E Feta produto com 370 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 100 G Pão De Alecrim E Feta está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 370 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 370 calorias.
- 61 MinuAndar
- 28 Minu Corre
- 52 Minu Ciclo
- 37 Minu Nadar
* Você queimará 370 calorias depois de praticar um dos esportes acima.