Quantas Calorias?

Quantas calorias em 100 g Novomilho Flocão?

100 g Novomilho Flocão tem 334 calorias.

Quantas calorias em 100 g Novomilho Flocão?

Novomilho Flocão é um produto derivado do milho, amplamente utilizado na culinária brasileira. Feito a partir da moagem dos grãos, o flocão apresenta uma textura mais grossa, e pode ser utilizado em diversas receitas, como bolos, tapiocas, pães, entre outros. No entanto, é importante destacar que o Novomilho Flocão é um alimento calórico, contendo 334 calorias a cada 100 gramas, o que pode impactar em uma dieta equilibrada.

Apesar de ser um alimento calórico, o Novomilho Flocão é rico em nutrientes importantes para o bom funcionamento do nosso organismo. Ele é fonte de carboidratos que fornecem energia para o corpo, além de possuir vitaminas e minerais que ajudam no fortalecimento do sistema imunológico. No entanto, é importante consumi-lo com moderação, associado a outros alimentos e uma alimentação balanceada.

É possível encontrar o Novomilho Flocão em diferentes supermercados e lojas de produtos alimentícios. No entanto, é necessário estar atento à procedência do produto, buscando sempre por marcas de qualidade. Além disso, é importante verificar a data de validade e as condições do armazenamento para garantir a segurança do consumo.

Uma das receitas mais populares que utilizam o Novomilho Flocão é a Tapioca. Para preparar, basta peneirar o flocão em uma frigideira antiaderente, acrescentar um pouco de sal e deixar em fogo baixo até que ela comece a se unir. Em seguida, é só acrescentar o recheio de sua preferência e pronto! Uma refeição deliciosa e rápida de fazer.

Outra opção é o bolo de flocão, que pode ser preparado com ingredientes como açúcar, ovos, leite e coco ralado. A mistura deve ser colocada em uma forma untada e levada ao forno por cerca de 30 minutos. O resultado é um bolo saboroso e com a textura característica do flocão.

Vale ressaltar que o consumo de Novomilho Flocão deve ser associado a uma alimentação equilibrada e à prática de exercícios físicos. O excesso de calorias pode levar ao ganho de peso e a problemas de saúde, como diabetes e doenças cardiovasculares. Por isso, é importante sempre consultar um nutricionista para orientações adequadas sobre a sua alimentação.

Em resumo, o Novomilho Flocão é um produto muito utilizado na culinária brasileira, que apresenta diversas opções de receitas saborosas e práticas. No entanto, é importante estar atento à sua composição calórica e consumi-lo com moderação, associado a uma alimentação balanceada e à prática de exercícios físicos. Buscar por marcas de qualidade e verificar a procedência do produto também são medidas importantes para garantir a segurança do consumo.

Valores Nutricionais de 100 g Novomilho Flocão

UnidadeValor
Calorias (kcal)334 kcal
Gordura (g)1.2 g
Carboidratos (g)74 g
Proteína (g)7 g

Quebra de calorias: 3% gordura, 88% carboidratos, 8% proteína

Vou ganhar peso se consumir 100 g Novomilho Flocão?

Quanto à questão de saber se 100 g Novomilho Flocão vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 100 g Novomilho Flocão é 334 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 100 g Novomilho Flocão, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 100 g Novomilho Flocão com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 100 g Novomilho Flocão?

Você consumiu 100 g Novomilho Flocão produto com 334 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 100 g Novomilho Flocão está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 334 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 334 calorias.

  • 55 MinuAndar
  • 25 Minu Corre
  • 47 Minu Ciclo
  • 33 Minu Nadar

* Você queimará 334 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 100 g Novomilho Flocão estão listados abaixo.


 

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