Quantas Calorias?

Quantas calorias em 100 g Filezinho Sassami Frango?

100 g Filezinho Sassami Frango tem 94 calorias.

Quantas calorias em 100 g Filezinho Sassami Frango?

Se você está em busca de uma opção saudável e deliciosa para incluir na sua dieta, o filezinho sassami de frango é uma excelente escolha. Com apenas 94 calorias em 100 g, essa carne é uma ótima alternativa para quem quer perder peso ou manter uma alimentação equilibrada.

O filezinho sassami é um corte de frango bastante magro, obtido a partir do peito da ave. É uma carne macia, suculenta e com baixo teor de gordura, o que a torna uma opção bastante saudável para quem está buscando uma alimentação mais leve e nutritiva.

Além da baixa quantidade de calorias, o filezinho sassami de frango é rico em proteínas de alta qualidade, que são fundamentais para o bom funcionamento do organismo. As proteínas são responsáveis por diversas funções importantes no corpo, como a construção e reparação de tecidos, a produção de hormônios e enzimas, e o fornecimento de energia.

Outra vantagem do filezinho sassami de frango é a sua versatilidade na cozinha. Ele pode ser preparado de diversas maneiras, como grelhado, assado, cozido ou empanado, e pode ser utilizado em uma grande variedade de receitas, desde saladas e sanduíches até pratos mais elaborados, como risotos, strogonoffs e massas.

Para quem busca uma alimentação equilibrada, o filezinho sassami de frango pode ser consumido em quantidades moderadas, acompanhado de legumes e verduras, arroz integral e uma porção de frutas. O ideal é evitar o consumo de acompanhamentos gordurosos, como frituras, molhos ricos em gordura e queijos, que podem prejudicar o equilíbrio nutricional da refeição.

Se você deseja incluir o filezinho sassami de frango na sua dieta, é importante escolher uma carne de qualidade, preferencialmente orgânica e livre de aditivos químicos. Além disso, é fundamental armazenar a carne adequadamente, mantendo-a refrigerada em temperatura abaixo de 5 graus Celsius, e consumi-la dentro do prazo de validade indicado na embalagem.

Em resumo, o filezinho sassami de frango é uma opção saudável, saborosa e versátil para incluir na sua alimentação. Com baixa quantidade de calorias e alto teor de proteínas de qualidade, essa carne pode ser preparada de diversas maneiras e utilizada em uma grande variedade de receitas. Se consumido com moderação e acompanhado de alimentos saudáveis, o filezinho sassami pode contribuir para uma alimentação equilibrada e nutritiva.

Valores Nutricionais de 100 g Filezinho Sassami Frango

UnidadeValor
Calorias (kcal)94 kcal
Gordura (g)1.5 g
Carboidratos (g)0 g
Proteína (g)22 g

Quebra de calorias: 13% gordura, 0% carboidratos, 87% proteína

Vou ganhar peso se consumir 100 g Filezinho Sassami Frango?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 g Filezinho Sassami Frango vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 g Filezinho Sassami Frango. Como você pode ver no topo, o produto 100 g Filezinho Sassami Frango contém 94 calorias. 100 g Filezinho Sassami Frango, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 g Filezinho Sassami Frango não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 g Filezinho Sassami Frango em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 g Filezinho Sassami Frango não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 100 g Filezinho Sassami Frango?

Você consumiu 100 g Filezinho Sassami Frango produtos contendo 94 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 g Filezinho Sassami Frango está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 94 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 15 MinuAndar
  • 7 Minu Corre
  • 13 Minu Ciclo
  • 9 Minu Nadar

* Você queimará 94 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 100 g Filezinho Sassami Frango estão listados abaixo.


 

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