![Quantas calorias em 100 g Carne Moída Congelada Homogeneizada de Frango Light?](https://www.quantascaloria.com.br/Uploads/Kaloriler/100-g-carne-moida-congelada-homogeneizada-de-frango-light.jpg)
A carne moída de frango light congelada é a opção perfeita para uma alimentação saudável e equilibrada, sem abrir mão do sabor. Com apenas 84 calorias em cada 100g, é uma excelente alternativa para quem busca uma dieta com baixa ingestão calórica sem deixar de lado o consumo de proteínas importantes para o corpo.
Essa carne moída é homogeneizada, ou seja, apresenta uma textura uniforme que facilita seu preparo e aumenta sua versatilidade na cozinha. Pode ser utilizada em diversas receitas, como hambúrgueres, almôndegas, tortas, lasanhas e muito mais.
Além disso, a carne moída de frango light congelada é uma ótima opção para quem quer economizar tempo, pois está pronta para o consumo e não precisa descongelar antes de usar. Basta retirar o pacote do freezer e a carne fica pronta em poucos minutos.
Mas é importante lembrar que, apesar de ser uma opção saudável, a carne moída de frango light congelada deve fazer parte de uma alimentação equilibrada e variada. É fundamental consumir também frutas, legumes, verduras e outros alimentos que são fontes de vitaminas, minerais e fibras.
Outro benefício importante é o baixo teor de gordura. A carne de frango é naturalmente menos gordurosa do que outras carnes, como a de porco e de boi, e a versão light apresenta ainda menos gordura. Isso faz com que a carne moída de frango light congelada seja uma opção recomendada para pessoas que buscam uma alimentação com baixo teor de gordura, como quem está em processo de emagrecimento ou com problemas de saúde relacionados à gordura, como o colesterol alto.
Além disso, a carne de frango é uma ótima fonte de proteínas, importantes para a construção e manutenção dos músculos e também para o bom funcionamento do organismo como um todo. Consumir a carne moída de frango light congelada pode contribuir para uma dieta rica em proteínas, o que é fundamental para quem pratica exercícios físicos e para quem busca uma alimentação saudável de modo geral.
Por fim, vale destacar que a carne moída de frango light congelada é uma alternativa econômica em relação a outras carnes. Seu preço é geralmente mais acessível e, além disso, sua praticidade e versatilidade na cozinha podem ajudar a evitar o desperdício de alimentos.
Em resumo, a carne moída de frango light congelada é uma opção saudável, prática e versátil para quem busca uma alimentação equilibrada e com baixo teor de gordura. É importante lembrar que ela deve fazer parte de uma dieta variada, acompanhada de outros alimentos importantes para a saúde. Com ela, é possível preparar diversas receitas deliciosas sem abrir mão do sabor e da qualidade nutricional.
Valores Nutricionais de 100 g Carne Moída Congelada Homogeneizada de Frango Light
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 84 kcal |
Gordura (g) | 1 g |
Carboidratos (g) | 0 g |
Proteína (g) | 21 g |
Quebra de calorias: 10% gordura, 0% carboidratos, 90% proteína
Vou ganhar peso se consumir 100 g Carne Moída Congelada Homogeneizada de Frango Light?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 g Carne Moída Congelada Homogeneizada de Frango Light vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 g Carne Moída Congelada Homogeneizada de Frango Light. Como você pode ver no topo, o produto 100 g Carne Moída Congelada Homogeneizada de Frango Light contém 84 calorias. 100 g Carne Moída Congelada Homogeneizada de Frango Light, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 g Carne Moída Congelada Homogeneizada de Frango Light não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 g Carne Moída Congelada Homogeneizada de Frango Light em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 g Carne Moída Congelada Homogeneizada de Frango Light não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 100 g Carne Moída Congelada Homogeneizada de Frango Light?
Você consumiu 100 g Carne Moída Congelada Homogeneizada de Frango Light produtos contendo 84 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 g Carne Moída Congelada Homogeneizada de Frango Light está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 84 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 14 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 12 Minu Ciclo
- 8 Minu Nadar
* Você queimará 84 calorias depois de praticar um dos esportes acima.