Se você é um adepto de fast-food, sabe o quão difícil é manter a dieta ao mesmo tempo em que se satisfaz com aquele gostinho maravilhoso de um burrito. Mas, nunca é tarde para adotar hábitos alimentares mais saudáveis, e a boa notícia é que agora é possível desfrutar de um burrito de frango, feijões e queijo com apenas 225 calorias.
O burrito de frango, feijões e queijo, apesar de ser uma opção relativamente leve, é altamente nutritiva. O frango é uma excelente fonte de proteína magra, que ajuda na construção e manutenção da massa muscular, além de conter vitaminas e minerais essenciais. Os feijões também são uma excelente fonte de proteína vegetal, além de serem ricos em fibras que auxiliam na digestão. O queijo, por sua vez, aumenta o teor de proteína do prato, além de fornecer cálcio e outros nutrientes importantes.
No entanto, é importante ressaltar que o burrito pode ser rico em sódio. Muitos alimentos processados são adicionados com grandes quantidades de sódio, portanto, é importante observar essa questão. Mas se você quiser reduzir a ingestão de sódio, pode optar por incluir mais verduras e legumes em seu burrito. Além disso, evite adicionar molhos pesados ou adicionar uma grande quantidade de queijo.
Ao optar por um burrito com baixo teor calórico, é importante ter em mente que a qualidade e o sabor não devem ser comprometidos. Pelo contrário, o burrito de frango, feijões e queijo oferece um sabor delicioso e é uma opção leve e satisfatória. É uma excelente escolha para aqueles que procuram se alimentar saudavelmente.
Além disso, o burrito de frango, feijões e queijo é fácil de ser incorporado em sua rotina diária. É uma opção rápida e conveniente para levar ao trabalho ou comer em movimento. Se você é uma pessoa que vive ocupada, essa opção é perfeita para você.
Então, se você está procurando uma maneira de se alimentar saudavelmente enquanto ainda desfruta do seu fast-food favorito, escolha um burrito de frango, feijões e queijo com apenas 225 calorias. Aproveite todos os benefícios nutricionais e saciantes que essa opção de refeição oferece, ao mesmo tempo em que satisfaz o seu desejo por uma refeição deliciosa!
Valores Nutricionais de 100 G Burrito de Frango, Feijões e Queijo
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 225 kcal |
Gordura (g) | 10.46 g |
Carboidratos (g) | 18.45 g |
Proteína (g) | 13.94 g |
Quebra de calorias: 42% gordura, 33% carboidratos, 25% proteína
Vou ganhar peso se consumir 100 G Burrito de Frango, Feijões e Queijo?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 G Burrito de Frango, Feijões e Queijo vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 G Burrito de Frango, Feijões e Queijo. Como você pode ver no topo, o produto 100 G Burrito de Frango, Feijões e Queijo contém 225 calorias. 100 G Burrito de Frango, Feijões e Queijo, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 G Burrito de Frango, Feijões e Queijo não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 G Burrito de Frango, Feijões e Queijo em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 G Burrito de Frango, Feijões e Queijo não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 100 G Burrito de Frango, Feijões e Queijo?
Você consumiu 100 G Burrito de Frango, Feijões e Queijo produtos contendo 225 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 G Burrito de Frango, Feijões e Queijo está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 225 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 37 MinuAndar
- 17 Minu Corre
- 32 Minu Ciclo
- 22 Minu Nadar
* Você queimará 225 calorias depois de praticar um dos esportes acima.