O Blesser é um alimento que tem ganhado cada vez mais destaque entre aqueles que buscam uma alimentação equilibrada e saudável. Com apenas 99 calorias em 100g, ele se tornou uma opção prática e nutritiva para aqueles que desejam manter a forma e cuidar da saúde.
Essa baixa quantidade de calorias é possível graças à composição do Blesser, que é composto em grande parte por frutas, sementes e grãos. Além disso, ele é rico em fibras, o que ajuda a prolongar a sensação de saciedade e a controlar a fome.
Outro grande benefício do Blesser é que ele é rico em nutrientes importantes para o nosso organismo, como vitaminas, minerais e antioxidantes. Isso faz com que ele seja uma ótima opção para quem busca uma alimentação equilibrada e completa.
Além de ser uma opção saudável, o Blesser é extremamente versátil, podendo ser consumido de várias formas. Ele pode ser adicionado a iogurtes, smoothies e shakes, ou ser consumido como lanche entre as refeições.
Outra grande vantagem do Blesser é que ele é uma opção prática e conveniente para quem tem uma rotina corrida. Como ele já vem pronto para consumo, é possível levá-lo para o trabalho, para a academia ou para onde quer que você vá.
No entanto, é importante lembrar que mesmo alimentos saudáveis, como o Blesser, devem ser consumidos com moderação. O ideal é sempre consultar um nutricionista para avaliar a quantidade e forma de consumo mais adequadas para cada indivíduo.
Em suma, o Blesser é uma excelente opção para quem busca uma alimentação equilibrada e saudável. Com suas baixas calorias e alta concentração de nutrientes, ele se tornou uma opção prática e versátil para quem deseja manter a forma e cuidar da saúde.
Valores Nutricionais de 100 g Blesser
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 99 kcal |
Gordura (g) | 3 g |
Carboidratos (g) | 0 g |
Proteína (g) | 18 g |
Quebra de calorias: 27% gordura, 0% carboidratos, 73% proteína
Vou ganhar peso se consumir 100 g Blesser?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 g Blesser vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 g Blesser. Como você pode ver no topo, o produto 100 g Blesser contém 99 calorias. 100 g Blesser, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 g Blesser não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 g Blesser em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 g Blesser não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 100 g Blesser?
Você consumiu 100 g Blesser produtos contendo 99 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 g Blesser está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 99 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 16 MinuAndar
- 7 Minu Corre
- 14 Minu Ciclo
- 9 Minu Nadar
* Você queimará 99 calorias depois de praticar um dos esportes acima.