Quantas Calorias?

Quantas calorias em 100 g Açaí Com Guaraná Orgânico?

100 g Açaí Com Guaraná Orgânico tem 142 calorias.

Quantas calorias em 100 g Açaí Com Guaraná Orgânico?

O açaí com guaraná orgânico tem conquistado cada vez mais espaço no mercado de alimentos saudáveis e energéticos, especialmente entre as pessoas que buscam uma alimentação mais natural e equilibrada. Com 142 calorias por 100 gramas, essa fruta é uma excelente fonte de energia, além de oferecer muitos outros benefícios para a saúde.

O açaí é uma fruta típica da região amazônica e tem sido consumido há séculos pelas comunidades indígenas. Seu sabor único e sua ação energizante fazem com que seja um dos mais populares ingredientes da culinária local e, nos últimos anos, ganhou destaque em outras partes do mundo.

Ao unir o açaí com o guaraná, o efeito energético da fruta é potencializado. O guaraná contém cafeína, que é um estimulante natural do sistema nervoso central. Isso significa que, ao consumir alimentos que contêm guaraná, é possível aumentar a disposição física e mental, melhorar o desempenho em atividades físicas e diminuir a fadiga.

Outro grande benefício do açaí com guaraná orgânico é a quantidade de nutrientes que ele oferece. O açaí é rico em antioxidantes, que ajudam a prevenir o envelhecimento precoce das células e reduzem a inflamação no organismo. Além disso, contém vitaminas do complexo B, vitamina C, ferro e cálcio.

O guaraná, por sua vez, é uma ótima fonte de fibras e minerais, como potássio, cálcio, magnésio e fósforo. Além disso, contém taninos, que ajudam a regular o sistema digestório e protegem o organismo de inflamações e infecções.

Para quem busca uma alimentação orgânica e com menos aditivos químicos, o açaí com guaraná orgânico é a opção ideal. Ao escolher produtos orgânicos, você garante que está consumindo alimentos cultivados sem adição de agrotóxicos ou substâncias artificiais. Além disso, os alimentos orgânicos são mais sustentáveis, já que não prejudicam o meio ambiente ou a saúde dos produtores.

Assim, ao incluir o açaí com guaraná orgânico em sua alimentação, é possível desfrutar de um alimento saboroso e nutritivo, que oferece energia, proteção antioxidante e muitos outros benefícios. É importante lembrar que o consumo deve ser moderado e equilibrado, para que os efeitos sejam positivos e não prejudiquem a saúde. Consultar um médico ou nutricionista é sempre recomendado, especialmente para quem tem alguma restrição alimentar ou condição de saúde específica.

Valores Nutricionais de 100 g Açaí Com Guaraná Orgânico

UnidadeValor
Calorias (kcal)142 kcal
Gordura (g)3.5 g
Carboidratos (g)23 g
Proteína (g)1.5 g

Quebra de calorias: 24% gordura, 71% carboidratos, 5% proteína

Vou ganhar peso se consumir 100 g Açaí Com Guaraná Orgânico?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 g Açaí Com Guaraná Orgânico vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 g Açaí Com Guaraná Orgânico. Como você pode ver no topo, o produto 100 g Açaí Com Guaraná Orgânico contém 142 calorias. 100 g Açaí Com Guaraná Orgânico, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 g Açaí Com Guaraná Orgânico não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 g Açaí Com Guaraná Orgânico em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 g Açaí Com Guaraná Orgânico não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 100 g Açaí Com Guaraná Orgânico?

Você consumiu 100 g Açaí Com Guaraná Orgânico produtos contendo 142 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 g Açaí Com Guaraná Orgânico está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 142 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 23 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 20 Minu Ciclo
  • 14 Minu Nadar

* Você queimará 142 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 100 g Açaí Com Guaraná Orgânico estão listados abaixo.


 

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