Cereale Castanha e Quinoa: a combinação perfeita para uma alimentação saudável e saborosa
Se você está em busca de uma opção de lanche saudável e saboroso, o Cereale Castanha e Quinoa é uma excelente escolha. Com apenas 105 calorias em 10 unidades (30g), este delicioso snack é uma opção leve e equilibrada para complementar a sua alimentação.
A combinação de castanha e quinoa é um dos grandes diferenciais deste produto. A castanha é rica em gorduras boas e proteínas, enquanto a quinoa é uma fonte de carboidratos, fibras e proteínas vegetais. Juntas, essas duas superfoods formam um snack nutritivo e saboroso.
Além disso, o Cereale Castanha e Quinoa é livre de glúten e lactose, o que o torna uma opção segura para pessoas com intolerâncias alimentares. O produto também não contém conservantes ou corantes artificiais, o que o torna ainda mais saudável e natural.
Outra vantagem do Cereale Castanha e Quinoa é a sua praticidade. Como é vendido em pacotes individuais de 30g, é fácil transportá-lo para onde quer que você vá. Assim, você pode ter uma opção saudável sempre à mão, seja para um lanche rápido no trabalho, para um piquenique no parque ou para um momento de descontração em casa.
Mas, afinal, quantas calorias tem o Cereale Castanha e Quinoa? Como mencionado anteriormente, 10 unidades deste snack equivalem a 105 calorias. Isso significa que ele pode ser incluído em uma dieta de baixa caloria, desde que seja consumido com moderação e em combinação com outros alimentos saudáveis.
Para quem pratica atividades físicas, o Cereale Castanha e Quinoa também pode ser uma excelente opção de pré-treino. Como é fonte de carboidratos e proteínas, ele ajuda a fornecer energia para o exercício e a manter os músculos abastecidos durante a atividade física.
Em resumo, o Cereale Castanha e Quinoa é um snack saudável, saboroso e prático, que pode fazer parte de uma alimentação equilibrada e de um estilo de vida saudável. Com apenas 105 calorias em 10 unidades, ele é uma opção leve e nutritiva para quem deseja cuidar da saúde sem abrir mão do sabor. Experimente!
Valores Nutricionais de 10 unidades (30 g) Cereale Castanha e Quinoa
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 105 kcal |
Gordura (g) | 2.9 g |
Carboidratos (g) | 16 g |
Proteína (g) | 3.7 g |
Quebra de calorias: 25% gordura, 61% carboidratos, 14% proteína
Vou ganhar peso se consumir 10 unidades (30 g) Cereale Castanha e Quinoa?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 10 unidades (30 g) Cereale Castanha e Quinoa vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 10 unidades (30 g) Cereale Castanha e Quinoa. Como você pode ver no topo, o produto 10 unidades (30 g) Cereale Castanha e Quinoa contém 105 calorias. 10 unidades (30 g) Cereale Castanha e Quinoa, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 10 unidades (30 g) Cereale Castanha e Quinoa não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 10 unidades (30 g) Cereale Castanha e Quinoa em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 10 unidades (30 g) Cereale Castanha e Quinoa não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 10 unidades (30 g) Cereale Castanha e Quinoa?
Você consumiu 10 unidades (30 g) Cereale Castanha e Quinoa produtos contendo 105 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 10 unidades (30 g) Cereale Castanha e Quinoa está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 105 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 17 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 15 Minu Ciclo
- 10 Minu Nadar
* Você queimará 105 calorias depois de praticar um dos esportes acima.