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Quantas calorias em 1 Xícara (168,0 G) Frango sem carne?

1 Xícara (168,0 G) Frango sem carne tem 376 calorias.

Quantas calorias em 1 Xícara (168,0 G) Frango sem carne?

A carne de frango é um alimento muito popular que faz parte da dieta de muitas pessoas em todo o mundo. É uma proteína magra e muito saudável, sendo uma excelente opção para quem busca uma alimentação equilibrada e nutritiva.

No entanto, nem todos consomem a carne de frango. Algumas pessoas são vegetarianas ou veganas e não consomem alimentos de origem animal. Para essas pessoas, a opção pode ser o frango sem carne, também conhecido como "frango vegano".

O frango sem carne é feito a partir de ingredientes vegetais e pode ser encontrado em supermercados e lojas especializadas. Ele é uma excelente alternativa para quem procura uma alternativa vegana à carne de frango, mantendo o sabor e a textura semelhantes.

Uma xícara de frango sem carne pesa cerca de 168,0g e possui em torno de 376 calorias. Isso significa que é um alimento um pouco calórico, mas que pode ser consumido com moderação em uma dieta equilibrada.

O frango sem carne é rico em proteínas, além de conter outros nutrientes importantes, como fibras, vitaminas e minerais. Por isso, ele é uma excelente alternativa para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada, sem abrir mão do sabor e da textura da carne de frango.

Existem muitas receitas que podem ser feitas com frango sem carne, como hambúrgueres, saladas, wraps, entre outras opções. Ele pode ser temperado de diversas maneiras, tornando-se um ingrediente versátil na cozinha.

Ao optar pelo frango sem carne, você também contribui para o meio ambiente, já que a produção de alimentos de origem vegetal é mais sustentável do que a produção de alimentos de origem animal. Além disso, ao consumir alimentos veganos, você ajuda a reduzir a crueldade com os animais.

Portanto, se você é vegetariano ou vegano, ou simplesmente quer experimentar algo diferente, o frango sem carne é uma excelente opção. Ele é saudável, saboroso e nutritivo, além de ser uma alternativa mais sustentável para a sua dieta. Experimente e descubra os benefícios dessa alternativa vegana ao frango convencional!

Valores Nutricionais de 1 Xícara (168,0 G) Frango sem carne

UnidadeValor
Calorias (kcal)376 kcal
Gordura (g)21.4 g
Carboidratos (g)6.1 g
Proteína (g)39.7 g

Quebra de calorias: 51,4 gordura, 6,5 carboidratos, 42,1 proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Xícara (168,0 G) Frango sem carne?

Quanto à questão de saber se 1 Xícara (168,0 G) Frango sem carne vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Xícara (168,0 G) Frango sem carne é 376 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Xícara (168,0 G) Frango sem carne, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Xícara (168,0 G) Frango sem carne com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Xícara (168,0 G) Frango sem carne?

Você consumiu 1 Xícara (168,0 G) Frango sem carne produto com 376 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Xícara (168,0 G) Frango sem carne está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 376 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 376 calorias.

  • 62 MinuAndar
  • 28 Minu Corre
  • 53 Minu Ciclo
  • 37 Minu Nadar

* Você queimará 376 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Xícara (168,0 G) Frango sem carne estão listados abaixo.


 

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