O sorvete é uma sobremesa adorada por muitas pessoas em todo o mundo. E quando o sabor é cítrico, o prazer é ainda maior. A xícara de sorvete de frutas com sabor cítrico é uma opção deliciosa para quem quer se refrescar em dias quentes, ou simplesmente satisfazer o paladar.
Com apenas 190 calorias em uma xícara, o sorvete de frutas com sabor cítrico é uma sobremesa relativamente baixa em calorias. Essa opção é uma excelente escolha para quem está tentando controlar a ingestão de calorias, sem abrir mão do sabor.
Uma das principais vantagens do sorvete de frutas é que ele é rico em vitaminas e minerais. As frutas cítricas em particular são ricas em vitamina C, um nutriente importante para o sistema imunológico. Além disso, as frutas cítricas contêm outros antioxidantes e nutrientes essenciais para uma boa saúde.
O sorvete de frutas cítricas é geralmente feito com frutas frescas ou suco natural, o que significa que é uma sobremesa natural e saudável. Ao contrário dos sorvetes que são feitos com ingredientes artificiais, o sorvete de frutas é uma opção mais natural e nutritiva.
Outra vantagem do sorvete de frutas cítrico é que ele é uma opção refrescante para os dias quentes de verão. Quando o tempo está quente e ensolarado, o sorvete pode ajudar a baixar a temperatura corporal e refrescar o paladar. Isso é especialmente importante para quem vive em regiões onde o clima é quente e úmido.
O sorvete de frutas cítricas é também uma opção indulgente que pode ser desfrutada em conjunto com amigos e familiares. Seja em um piquenique no parque, jantar em família, ou em festas de verão, o sorvete de frutas cítricas sempre será uma opção deliciosa e refrescante.
Por fim, o sorvete de frutas cítricas é uma opção versátil que pode ser combinado com uma variedade de outras sobremesas. Por exemplo, você pode combiná-lo com frutas frescas, como morangos ou kiwis, para uma opção ainda mais saudável. Você também pode combiná-lo com biscoitos ou calda de frutas para uma sobremesa mais indulgente.
Em resumo, a xícara de sorvete de frutas cítricas é uma excelente escolha para quem quer desfrutar de uma sobremesa saborosa e refrescante de forma saudável. Baixo em calorias, rico em vitaminas e minerais, e uma opção indulgente que pode ser combinada com outras sobremesas, essa opção é um verdadeiro prazer para o paladar.
Valores Nutricionais de 1 Xícara Sorvete de Frutas com Sabor Cítrico
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 190 kcal |
Gordura (g) | 0 g |
Carboidratos (g) | 46.34 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 0% gordura, 98% carboidratos, 2% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Xícara Sorvete de Frutas com Sabor Cítrico?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Xícara Sorvete de Frutas com Sabor Cítrico vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Xícara Sorvete de Frutas com Sabor Cítrico. Como você pode ver no topo, o produto 1 Xícara Sorvete de Frutas com Sabor Cítrico contém 190 calorias. 1 Xícara Sorvete de Frutas com Sabor Cítrico, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Xícara Sorvete de Frutas com Sabor Cítrico não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Xícara Sorvete de Frutas com Sabor Cítrico em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Xícara Sorvete de Frutas com Sabor Cítrico não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Xícara Sorvete de Frutas com Sabor Cítrico?
Você consumiu 1 Xícara Sorvete de Frutas com Sabor Cítrico produtos contendo 190 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Xícara Sorvete de Frutas com Sabor Cítrico está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 190 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 31 MinuAndar
- 14 Minu Corre
- 27 Minu Ciclo
- 19 Minu Nadar
* Você queimará 190 calorias depois de praticar um dos esportes acima.